Iniciar entrenamiento (segunda parte)

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Ya tengo la licenciatura en Administración por una Universidad publica, pero no se porque trabajo empezar, sobre todo sin experiencia. Creo que ser gerente de una tienda como de zapatos no me serviría para alcanzar un puesto directivo en un futuro...
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¿Una buena rutina para aumentar masa muscular?

Tengo 21 años, Mido 165 cm y peso 55kg. Hace unos años empecé el gimnsio y aumente 8 kg. Era muy delgado pero siempre he sido muy atlético. Hace un año abandone el gimnasio por falta de tiempo por la universidad, llevo un vida bastante acitva y perdí...
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Desarrollo muscular y correr

Voy a empezar una rutina y una dieta para desarrollar masa muscular, mi pregunta es la siguiente ¿Cuamto ejecerciocio aeróbico(por ejemplo correr)debo hacer a la semana y durante cuanto tiempo? Quiero crecer el musculo pero no la grasa, osea no...
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Estoy interesada en practicar taekwondo, Taichi Chuan o karate do.

Soy una chica de 18 años y me gustaría empezar a practicar el taekwondo, o el Taichi Chuan, o el karate do pero tengo sobrepeso ya que radico entre los 78 y 80 kg mi estatura es de 1.75 y no estoy muy familiarizada con el entrenamiento físico algunos...
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¿Encontraré a especialistas cualificados para ponerme todos los dientes en franquicias de dentistas?

Tengo 40 años y hace 3 que estoy intentando la difícil tarea de ahorrar el dinero necesario para acometer mi tratamiento. Y me explico. ¿Un reconocido dentista de mi ciudad me hizo un presupuesto de 30.000? Para implantarme la totalidad de la boca....
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No se si te acordaras de mi. Hace unos días te conté que tengo un agaporni papillero de 1 mes y te estuve preguntando cosas y pidiéndote consejos. Bueno, tengo algunas dudas... El pollito cumplió un mes el día 12 de este mes y esta creciendo...
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Entrenamiento duro para pectoral

Quería saber si podrías echarme una mano con mi problemilla: Llevo un año y algo en el gimnasio y he notado un avance importante en mi físico, soy ectomorfo y me custa un poquillo ganar volumen, pero se va consiguiendo poco a poco. Sin embargo, los...
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Tengo 28 años, mido 1.64 y peso 64 kg, estoy bajo supervisión médica para bajar de peso y llegar al peso que tenía antes de tener a mi 3er bb que está por cumplir 3 meses y nació por medio de cesarea; a parte de los 10kg que me faltan por bajar tengo...
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¿A los 30 años puedo empezar a boxear profesionalmente?

Tengo 22 años, me gustaría aprender a boxear, pero en caso de que no pueda empezar ahora si podría comenzar a los 30 años, aprender boxeo, meterme al amateur y luego profesional, de igual forma me gustaría saber en donde se gana más dinero si en el...
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