¿Cuándo se empieza a quemar grasas?

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Tengo una persiana motorizada y la subo y se baja sola que puedo hacer

Tengo una persiana motorizada y la subo pero se baja sola en cambio bajar son el interruptor baja bien pero si la subo se empieza a bajar sola, tienen algun freno o embrage que se tiene que ajustar, segun va bajando hace un tac tac tac muy suave
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Funcionamiento incorrecto caldera Roca NR 15/20

Tengo una caldera Roca NR -15/20 y cada vez que cierro un grifo del acs ocurre lo siguiente: Justo después de cerrar veo como la presión del circuito cae de 1,5 a 0,9 bar, al mismo tiempo se oye como el circulador se pone en funcionamiento durante un...
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¿Correr con chasquido en tendón de aquiles?

Hace unos días empecé a correr y acabe con un dolor muy grande del tendón de aquiles, ahora se me quedo un chasquido,¿Podría salir a correr así? Es que empecé hace nada a correr y con lo que me costo sacar la fuerza de voluntad si paro ahora no lo...
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Sobrecarga de gemelos al entrenar

Aunque llevo unos años saliendo a correr, últimamente tengo mas afición y voy incrementando mis entrenos. El problema es que últimamente termino con los gemelos muy cansados, sobrecargados. Las molestias me duran un par de días, sobre todo en la zona...
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¿Si uno esta intentando bajar entre 5 y 8 kilos el echo de estar consumiendo creatina ara más difícil el bajar estos mismos kilos que si uno no estuviera consumiendo creatina? ¿Si es así que tanto y por ultimo ustedes lo aconsejarían o no? Obviamente...
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Tiempo en asimilar/digerir un batido de proteínas.

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10 libras por favor!

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Deportivas

Me he comprado hace 4 días unas deportivas nike pegasus para salir a correr pero noto que desde que corro con estas deportivas, cuando llevo 15 minutos entrenando, siento como que se me quedan dormidos los pies y noto calambres en la pierna derecha,...
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Coger volumen-1.96 m

Tengo 29 años, no llevo en el gimnasio mucho tiempo. Mido 1.96 y peso 94 kg, pero soy de constitución normal/delgado. Me gustaría coger volumen sobre todo en brazos, hombros y pectorales. Voy al gym 3 veces por semana, dos de ellos también hago...
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