Sobreentrenamiento natación

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¿Sudo muchísimo y me pongo muy roja?

Cuando hago deporte, en concreto aerobic, en cuanto estamos en el calentamiento ya empiezo a sudar y me empiezo a poner roja, no tengo sobre peso, y tampoco creo que tenga mala forma física, porque el caso es que luego aguanto bien el ritmo, más que...
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Vallar una finca

Voy a vallar una finca mediante obra provisional porque la parcela está dentro de una PAU pero todavía no está aprobado. El ayuntamiento me obliga a guardar 6 metros de distancia desde el eje de un camino rural hasta la valla, pero he oído que tal...
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Correr sin perder masa muscular

Soy de sexo masculino. Tengo 41 años. Mido 1.69 m. Y peso 71 k. Salgo a correr 3 veces por semana durante 1/2 hora a un ritmo regular. Mi pregunta es de que manera puedo correr para quemar grasa pero sin perder masa muscular. ¿Debo de comer algo...
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Dieta alimenticia para chica deportista, jugadora de voley. Bajar peso, con nutrientes y energía

Bueno yo tengo 14 años, mido 1,60 y peso 54k. Estoy en un equipo de voley provincial,,, yo quería saber si me peso y mi altura están bien para una chica en estas condiciones. Y si por favor me podría pasar una dieta diaria,, ¿Osea qué comer a que...
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¿Cómo combinar estos suplementos?

Bueno llevo cuatro años en el gimnasio y me he juntado con una gama de suplementos de la cual no quiero excederme y quiero saber como utilizar y cuando. A ver si puedes ayudarme. Actualmente tengo: -Vitamina C -Hidroxil (vitamina b12, b1 y b6)...
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Experiencia con el uso de anabólicos no androgénicos

Voy a comenzar a usar el suplemento Anabolic Halo de la Muscletech, entreno desde hace 1 año y medio y ya me he suplementado antes con mesotech y creatina, así como proteínas, ahora estoy en ciclo de descanso de la creatina, voy a comenzar con este...
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Voy a la piscina, salgo a correr, hago pesas y tomo l-carnitina. Busco mayor volumen y definición

Ante todo un saludo. Tengo un par de dudas sobre como mejorar mi aspecto físico, y siempre he echo ejercicio pero de forma bastante discontinua. Mido 1.77, aproximadamente y peso unos 72 kg., tengo 29 años soy de complexión entre normal y de hueso...
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¿Intensidad eléctrica en este circuito?

Si tengo un circuito compuesto de un generador y su correspondiente resistencia interna, de otras dos resistencias independientes y de un motor con su correspondiente resistencia interna también, para obtener la intensidad que circula por el...
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Se conectan tres resistencias en serie de 10 Ω, 5 Ω y 6 Ω a una fuente de alimentación. La caída de

Lo necesito con la grafica incluida :c así. Se conectan tres resistencias en serie de 10 Ω, 5 Ω y 6 Ω a una fuente de alimentación. La caída de tensión en la resistencia de 5 Ω es de 5 V. ¿Cuál es la tensión de la fuente de alimentación? ¿Cuál es la...
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Tengo este problema y no se como resolverlo agradecería su ayuda Un mortero de trinchera dispara un proyectil con un angulo de 53 grados por encima de la horizontal y una velocidad inicial de 60 m/s. Un tanque avanza directamente hacia el mortero,...
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