Sobre cólico nefrítico

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Pesas y spinning

Tengo 30 años peso unos 78kg mido 174cm cada día voy al gym unos 4 días a la semana suelo dedicar un musculo cada día y luego una clase de spinning de unos 50 minutos quería saber si lo sigo manteniendo esa rutina para coger una poca de masa muscular...
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Dieta o alimentos para quemar grasa abdominal.

Primero te agradezco el tiempo tomado de poder en caso de hacerlo leer el texto. Veras, mi nombre es Enrique, tengo 23 años, mido 1.80, peso alrededor de 73 Kg. Y soy de complexión delgada, hago 30 minutos de ejercicio diariamente, las rutinas que...
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Azulejos cocina y cuarto de baño

Amigo/a, quisiera saber que opciones tengo para renovar las paredes de la cocina y el cuarto de baño que están cubiertas con azulejo. No quiero arrancar el azulejo viejo, si no que quisiera poner lo que se pudiera encima del azulejo. Os pido consejo...
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Mi gata se mea en casa

Tengo una gata de 7 años esterilizada desde pequeña. Vivimos en un chalet en el campo y ella entra y sale cuando quiere. Alguna vez la he visto "marcar" algunas zonas del jardín o del campo. Hace unos días ha empezado a mearse en un rincón del...
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¿Dieta ara aumentar masa muscular?

Llevo ya un par de meses en el gimnasio peso 51 Kilos y mido 1,67, mi problema ahorita es la dieta. Actualmente esta es mi dieta: Desayuno: 250Ml de leche descremada o 200gr de yogur descremado 2 rebanadas de pan integral con 30 gramos de mermelada...
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Dolor al costado izquierdo de abdomen.¿Qué podría ser?

Siento desde ya hace dos semanas un dolor muy fuerte en el abdomen, concretamente el lado izquierdo. Tengo dolor en la pelvis y arriba cerca de las costillas (toda esa parte la tengo dura como una piedra), estreñimiento (no puedo ir de vientre de...
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Jornada intensiva verano con reducción por maternidad

He pedido reducción de jornada hace dos meses y ahora trabajo 5 horas y media al día., cumpliendo el horario que tiene la oficina. Mi duda es que en mi empresa en julio y en agosto hay jornada intensiva de verano y mis compañeros trabajan 5 horas y...
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¿Qué ejercicios son aconsejables para rehabilitar la rodilla después de una operación de menisco?

El pasado 7 de junio me realizaron una artroscopia en la rodilla izquierda por rotura en el cuerno posterior del menisco. El día 19 de junio se me retiró el vendaje y se me aconsejó que podía empezar a apoyar la pierna, que fuese dejando de utilizar...
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Tengo un cansancio y debilidad extrema

Os voy a contar un problema el cual llevo tiempo con el del cual me he mirado haciendo pruebas incluyendo resonancias, tac, electromiogramas, ecografías... Etc. Os cuento como creo que empezó todo, un día de este verano sin más empecé son síntomas...
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Rejuntar piedras

Quiero dejar alguna pared de piedra vista. Tengo las siguientes dudas: - ¿Qué tipo de mortero tengo que utilizar para rellenar las juntas? - ¿Se utiliza el mismo mortero para el interior que para el exterior? - ¿Hay alguna herramienta o maquina...
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