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1500 metros de desnivel
Tengo 38 años, peso 76 kg, 1,72 de altura Imc= 25'72. ¿Qué ejercicios al aire libre o rutinas son las mejores para superar desniveles de 1500 metros con una mochila de 10 kg de peso? Gracias. J.
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Dudas acerca biotipo, rutina, dieta...
Tengo varias dudas con respecto a mi propio biotipo, así como de cuál es la estrategia o el tipo de entreno que tengo que llevar a cabo para lograr mi objetivo. Tratando de no resultar pesado, comenzaré por el principio: tengo 30 años, mi peso es...
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¿Qué tipo de material elijo: salamander brugman bluevolution 73 o synego rehau 80?
Voy a cambiar las ventanas y poner de pvc pues vivo en una casa de pueblo al lado de una carretera de forma que hay de 40 a 60 decibelios de ruido en el interior. Me colocaron dos ventanas de aluminio de 52 de rotura térmica y cristales aislaglass y...
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Peso que aguanta un mueble de cocina
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Pasillo y habitaciones estrechas
Acudo nuevamente a ti para que me sugieras cómo puedo hacer que visualmente un pasillo y una habitación estrecha (más larga que ancha) parezcan más anchos, utilizando pintura, una cenefa, etc.
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La idea que me planteo hacer es si es posible publicar un servidor propio (Es decir, tener el hardware y el hosting en casa) con un dominio incluido (Es decir, sin tener que comprar un dominio externo) en el Internet ¿Será qué debo de solicitar a la...
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