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Osteocondritis rodilla

Ya he acudido a dos traumatólogos y hace poco he comenzado rehabilitación, pero de todas formas quiero alguna otra opinión por si estoy haciendo lo correcto. Yo soy varón, de 23 años y peso de unos 93kg. Hace un mes aproximadamente comencé a notar...
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Cubierta de pvc o policarbonato

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Me gustaría saber si se puede pintar con pintura termo aislante el panel sándwich tipo teja

Tengo un gran problema con el calor que proyecta un tejado sobre el porche de mi casa en el campo, el tejado esta realizado por paneles sándwich tipo teja sobre una estructura metálica, y el calor es insoportable en los meses de verano. Por la parte...
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Consulta sobre creatina

Hace unos meses escribí para consultarte, ya que empezaba recién a meterme al gym. Hasta el momento todo bien. Mi porcentaje de grasa es del 13% y pasé a pesar 72kg. Trato de regular las comidas. Igual me cuesta un poco, es difícil, pero le hago el...
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Al comenzar la temporada me ha aparecido como una película de grasa sobre el agua de la piscina. No sé si se debe al alguicida ( amonio cuaternario ) o a que la arena del filtro está sucia ( la cambié el año pasado ) He depurado varias veces y sigue...
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¿Cómo disminuir mi índice de grasa corporal?

Necesito alguna manera Eficiente de poder reducir mi indice de grasa corporal, que actualmente esta bordeando el 25%, según la última medición realizada en el gimnasio al que voy. Tengo 32 años, mido 1.74 y estoy pesando 83 kg aprox, voy al gimnasio...
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