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Hace 2 semanas que me extrajeron el 3er molar. La cirugía duro como 1 hr 20 minutos por que la raíz de la muela estaba incrustada en la mandíbula, y debo decir la que mi muela era muy grande (como del grueso de mi dedo indice)... Aparte de ya haberme...
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Rutina de entrenamiento para ganar en definición muscular

Me gustaría me aconsejaras acerca de que entrenamiento con pesas es el idóneo para definir a parte del cardio de 45 minutos de después, me han comentado de hacer 5 series de 15-12-10-8-¿6 qué opinas?
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Protusiones discales c3 a c6

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Espondiloartrosis y espondilolistesis

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Artritis poliarticular cronica

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Rectificación Lumbar

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