Descanso semanal y transbordador

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Me obligan a trabajar 16 días seguidos

Trabajo en una multinacional que a su vez está ubicada gran almacen, en navidades este abre muchos domingos y festivos y mi empresa me obliga a trabajar desde el día 8 de diciembre hasta el día 24 de diciembre sin un sólo día de descanso entre medio...
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¿El descanso es obligatorio?

Mi situación es la siguiente. Mi contrato de trabajo es de 40 horas semanales, repartidos de lunes a sábados, con turnos rotativos de mañana y tarde. Cuando voy de mañana hago lunes de 7 a 15 y resto de semana de 8 a 15 con media hora de descanso y...
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No logro bajar el Ph y el cloro es bajo

Tengo una piscina de hormigon azulejeada (ceramica) de 3.7 x2, 4x1.0 mts, aprox unos 10 mil litros, tiene una bomba de 3/4 HP y un filtro de arena Astrapool de 500 mm, mantengo el filtrado diario con un promedio de 6 hrs, el agua es cristalina, la...
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Hola quiero saber mi peso ideal

Que tal mi nombre es maribel y como pongo quiero saber como le hago para llegar a mi peso ideal, yo peso actualmente 62 kilos mido 1.55 y soy complexión media tengo aprox un año haciendo rutina de pesas y e notado que e subido de musculo pero hace...
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Eliminar grasa de la barriga y michelines.

Soy un chico de 26 años, mido 1.69 cm. Y peso 69 kg. Físicamente estoy bien, pero tengo bastante grasa localizada en la zona de los michelines y la barriga. He consultado a un preparador físico y me dio una dieta, es la siguiente: 5 comidas diarias,...
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Descanso jornada

Soy un trabajador del metal navarro, y me gustaría saber a ciencia cierta, si puede ser con artículos o referencias, cual es el tiempo mínimo de descanso obligado por el ET(sin mejoras de convenios) dentro de una jornada laboral de 8 horas. En...
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Como tasan mi piso si es de vpo

Es tema es el siguiente, en Julio de 2005 adquirí una hipoteca junto con mi novio sobre un piso que tenía 11 años. Se supone que es de VPO, pero yo no lo compré como tal y me lo tasaron en 210 mil euros más o menos. Bien ahora me podrían hacer dación...
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Ni flacucho ni fisicoculturista

No sufro de gordura ni de ser flaco, tengo mis músculos, pero todo dentro de lo normal, un poco fofo de estomago, y de cuello. Lo que quiero saber es: no quiero ser un fisicoculturista, preocupado todo el tiempo de mi físico, no quiero alcanzar un...
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¿Qué valen monedas mexicanas de 1 real?

Héme aquí nuevamente... Monedas de 1 real Felipe V : De 1735 a 1741 todas Mo FM De 1742 a 1747 todas Mo R Fernando VI: de 1747 a 1759 todas Mo R Carlos III : de 1760 a 1771 todas Mo R Hasta ahora, todas las fotos que me has mandado son idénticas a...
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Como bajar la grasa abdominal?

Quisiera que me recomendaran una dieta o rutina que me ayude a bajar la pancita! Tengo 24 años mido 1.55 cm peso 63 kg mis medidas son 93-87-100, mis piernas y mis glúteos me encantan solo quiero bajar o reducir un poco el abdomen.
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