Análisis urato alto

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El banco declinado es bueno para hacer abdominales

Tengo un banco declinado de abdominales y me gustaría saber si en ese banco se pueden sustituir las elevaciones de piernas y los ecogimientos de abdominales en ese banco, y si se puede, cuantas series se harían.
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Dieta para perder grasa.

Acabo de empezar mi fase de definición, y te comento mi dieta para ver qué opinas. Mi entrenamiento es de 50 minutos de musculación muy intenso, y 30 minutos de cardio a 130 pulsaciones. Mi gasto calórico diario es de 2.500 calorías (sumando...
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Bajar de peso,

Cuanto de agua debo de tomar, trabajo de noche, pero necesito bajar al menos 10 kilos!
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Mari

Quisiera saber si mi peso es normal para mi edad peso 51 Kils mido 1.49 y tengo 16 años de edad La gente dice que estoy flaca y me veo chevere pero quisiera rebajar algunos centímetros de mi cintura para tener más cintura
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¿Cómo aumento mi masa muscular?

Tengo 15 años, mido 1,82, y peso 58 kg. Me gustaría aumentar la masa muscular con alguna dieta o ejercicios específicos no se.
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¿Reflujo gástrico varias horas luego de comer?

He visto gastroenterólogos durante varios años, he tenido malas experiencias y reacciones a la mayor parte de los medicamentos utilizados en gastroenterología. Me gustaría si alguien pudiera explicarme medianamente cuáles son los motivos posibles por...
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Sentir frio antes de acostarme

No entiendo por qué todas las noches cuando se va acercando la hora de acostarme, siento una especie de frío interior que me hiela los huesos. Se me engarrota todo el cuerpo y tengo las manos y los pies helados. Se me corta el cuerpo y por mucho que...
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Tomar vacaciones habiendo tenido un cólico renal

Soy Graciela de Argentina. El caso es que tengo dos piedras muy pequeñas en los riñones, hace 2 días tuve un cólico muy grande que tuvieron que inyectarme Nero y reliveran para los vómitos luego me hice los exámenes correspondientes y me dieron un...
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Resultados de hemograma soy mujer de 23 años

Globulos blancos 5.100 xmm3 Globulos rojos 4.290.000 xmm3 Hemoglonbina 11,80 g % Hematocrito 39,00 % VCM 90 u3 HCM 27 pg CHCM 30 % Neutrofilo segmentado 60% 3060 Eosinofilo 6% 306 Linfocito 34% 1734 Eritrosedimentación 1ra. Hora 10 mm 2da. Hora 29mm...
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Sal

Unas preguntas relacionadas con la sal por favor: ¿Afecta la sal a la pérdida de peso, cuando se intenta llevar una dieta de adelgazamiento? Si afecta, ¿Es sólo en relación a los líquidos que pueda acomular el organismo para compensar esa sal, o...
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