Como estirar eficientemente

Preguntas y respuestas relacionadas

Qué potencia contratar en mi negocio

Voy a abrir una academia, y he alquilado un local pero la potencia que hay contratada (de los anteriores inquilinos) me parece mucha... Ahora hay: Tipo de tarifa 3.0 A Tensión 380V Potencia contratada 17,32kw Mi pregunta es: si tengo un aparato de...
1 respuesta

Potencia máxima

Quisiera saber como puedo calcular la potencia máxima a partir de la potencia instalada.
1 respuesta

Convertidor

Me gustaría saber como funciona un convertidor de potencia activa, por un lado le llegan los amperios de la linea que han sido transformados750/5A de una sola fase, y por otro lado las tensiones de las tres fases 400V, el convertidor es de 0-450KW,...
1 respuesta

Rutina de entreno

Tengo 50 años mi constitución es ectomorfo, peso 62kilos y mido 1,65cm, llevo practicando pesas unos 12 años, no tomo esteroides todo natural, a hora entreno en mi casa con un banco multipower, te pongo mi rutina llevo con ella un año y me va bien,...
5 respuestas

3 problemitas de física

Antes que nada espero me puedan ayudar con estos problemitas de física son 3, bueno desde ahora muchísimas gracias por ayudarme a resolverlos 1 .si un cuerpo de masa de 2.5kgs se le aplica una fuerza constante de 30N en la dirección del movimiento...
1 respuesta

Rutina para gemelos

Me gustaría me dieras una buena rutina para gemelos ya que es una zona que me cuesta desarrollar.
1 respuesta

Busco más músculo y menos grasa en el estómago. Dudo tomar creatina y proteína

Tengo 38 hace poco más de un año empecé a ejercitarme, por trabajo no puedo asistir todas las semanas y los fines de semana, sábado y domingo, descanso. Roto por días en cuatro rutinas con repeticiones de 12 y series de 4 por grupo: bíceps y tríceps...
1 respuesta

¿Qué arte marcial me conviene más para peleas en la vida real?

Hace 2 meses que empecé a practicar un estilo de kung fu llamado hung gar, el cual no me desagrada ya que de momento he practicado proyecciones, luxaciones, formas, y combate sanda, pero que a mi parecer carece de efectividad real en una pelea en la...
4 respuestas

¿Alguien puede ayudarme con un Boletín de Enganche?

Acabo de comprar una vivienda y una vez entregado el Boletín por parte de la Promotora, tras la formalización de compra-venta de la Vivienda, se comprueba que según este, la instalación está calculada para una potencia prevista de 10,4 Kw. Para ello...
1 respuesta

Ejercicios Complementarios...

Soy eduardo, tengo una pregunta para ti, resulta que yo hace 1 semana he empezado una rutina de ejercicios para incrementar mi salto vertical(Soy Basketbolista)los ejercicios se desarrollan 5 días por semana de lunes a viernes y sábado y domingo...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema