Espalda y cuello

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Tengo 14 años, el año pasado comencé con el levantamiento de pesas

¿Tengo 14 años mido 1.72 hago ejercicio con peso mi mm mide 1.51 y mi pp 1.71 cuanto llegare a medir?
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¿Podre crecer 1.80 o más? Tengo 18 años y actualmente mido 1.73, hace un año, media 1.68

Mi madre mide 1.65 y mi padre 1.68, tengo tíos que miden lo mismo que yo e incluso miden 1.82 o más, mis primos de igual manera son altos, quiero saber si puedo llegar a medir 1.80, casi no hago ejercicios físicos y empecé a practicar el básquetbol...
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Ejercicios para tripa plana y piernas duras

Primero de todo, decirte que no soy una chica con sobrepeso o enfermedades relacionadas con ello, solo que ahora que se acerca el buen tiempo me gustaría ponerme en forma si puede ser sin ir a un gimnasio, ya que mis horarios no me lo permiten. Me...
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Dolor en la espalda

Hace unos días en el gimnasio sufrí un "tirón" en la espalda. Me dolía mucho y fui al médico, quien me dijo que era un dolor muscular, el típico lumbago, que yo jamás había sufrido anteriormente. Me dio un tratamiento que estoy siguiendo, pero mi...
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Mido 1.60 tengo 17 años, ¿Puedo crecer hasta 1.70?🥺😔

Mido 1.60 y recién cumplí 17 años, mi papá mide 1.75 y mi mamá 1.54 . Estoy haciendo ejercicios de estiramiento, yoga, barra hace una semana,¿Cuánto tiempo tiene que pasar para notar la diferencia? Entreno por las noches ~¿También nací prematuro eso...
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Inicio en el Gimnasio

Hace unas semanas que vivo en un edificio con gimnasio. La verdad es que hay muchísimas maquinas y esta muy bien preparado, pero el problema es que no hay monitor. Yo nunca he ido a un gimnasio antes y la verdad es que tengo muchas ganas de ponerme...
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Crecer

Mi hija de 14 años mide 1.54 yo 1.62 y su padre 1.71 tiene la regla desde hace 2 años y tiene la linea de crecimiento abierta, quisiera saber que hacer para que crezca lo máximo posible, con medicamentos homeopáticos, dieta, ejercicio, y si son...
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Discopatía l5

Disculpa hace unos 4 meses me dio poco a poco un intenso dolor en la parte baja de la columna en febrero me hicieron una resonancia magnética, y en ésta semana me han daod los resultados, y en el informe pone lo siguiente. Rectificación de la...
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Tengo 18 años y mido 1.60, ¿Podré crecer más?

Tengo 18 años y mido 1.60 cm, ¿Podré crecer más? Mi mamá mide 1.54 cm y mi papá 1.80, desearía saber un aproximado de mi estatura final. Siempre he sido el mas pequeño del salón y en este ultimo tiempo me he preocupado mas por mi estatura, incluso...
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Dieta para ganar peso

Soy una chica de 26 años, de constitución delgada, pequeña y atlética, mido 1,58 y actualmente peso 45 kilos. Estoy sana y no tengo hábitos nocivos, por decirte algo siempre estoy con el patrón férrico en el limite, sin llegar a anemia, y estoy...
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