Ejercicios para voleo y remate

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Recién vooy a empezar el shotokan

Ante todo te doy las gracias por la respuesta, mira tengo 26 años y nunca he practicado un arte marcial, pero siempre me han gustado, ¿Crees qué a mi edad pueda elongar en corto tiempo es preciso hacer el trabajo de elongación para las patadas al...
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Mi cachorro Beagle dominante y agresivo

Tengo un cachorro de Beagle de 4 meses, hemos tenido unos cuantos problemas y yo creo que debido a eso tiene un problema. Con un mes y medio le detectamos parvovirus, estuvo hospitalizado 10 días dándole tratamiento y nosotros yendo a verle todos los...
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Osteopatía de pubis en un futbolista

Soy futbolista y desde hace un año me comenzó un dolor en la zona del pubis, comenzó siendo leve pero a medida que pasaba el tiempo iba aumentado hasta que llego un momento el que que casi me costaba incluso caminar. LLevo desde septiembre en reposo...
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Constituir un club deportivo

Somos un grupo de amigos que desde hace un par de años damos clases a niños, adolescentes y mayores del deporte de la pelota vasca (Frontón). Hemos crecido tanto que hemos pensado en constituir legalmente la asociación, con tal de poder tener una...
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¿Qué combinación de ejercicios y de músculos debo entrenar para mejorar los resultados?

Tengo casi un año en el gimnasio. Estoy tomando XENADRINE EFX(tengo menos de la semana) y una dieta no tan Balanceada. La rutina que llevo es Lun y Juv.- Pierna y Hombro Mart y Vir.-Bisp y Trisep Mier y Sab.-Pecho y Espalda De Cada musculo realizo 5...
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Aumento de volumen de pectorales y peso

Espero que me puedas ayudar porque tengo un pequeño "problemilla". Tengo 19 años, mido 1.80 y peso 70 kilos;¿Hasta ahora qtl lo ves? Como como una bestia pero no engordo en absoluto! Y me gustaría ganar un poco de peso. En cuanto a las pesas, me...
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Doctorado y oposiciones

Soy lda en publicidad y actualmente estoy trabajando en una agencia.. No obstante mi vocación es la docencia. Por eso estoy cursando el 2º año en doctorado especialista en comunicación. La historia es que ando un poco perdida en cuanto a lo que tg...
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Dieta para deporte alto nivel

Espero que me puedas orientar un poco acerca del siguiente tema, que me está obsesionando un poco: llevo algún tiempo realizando preparación para padel, y realizo 3 sesiones semanales de entrenamiento (2 de técnica y 1 de acondicionamiento físico)....
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Ayuda con problemas de aplicación de la hipérbola ?

Quisiera saber un par de ejemplos donde se use las hipérbolas en la vida real, es para un trabajo que me han dejado, mas bien dicho necesito un par ejemplos-problemas, donde se use las hipérbolas en la vida cotidiana con sus respectivas solución, no...
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¿Cómo puedo eliminar la grasa de mi abdomen?

Quisiera preguntar porque hay ciertas personas (mi caso) que no están muy gordas de todo el cuerpo, es decir, no tiene mucha grasa en brazos, espalda, piernas etc... Pero si en el abdomen, es decir, ¿Toda su grasa esta en el abdomen? ¿Por qué pasa...
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