Pastel tortuga

Preguntas y respuestas relacionadas

Ejercicios y nutrición para ganar masa.

Tengo 30 años y siempre he sido de complexión delgada. El año pasado comencé a hacer algo de ejercicio (pesas) en casa y a comer más comidas al día y llegue a subir de 54 kg a 60 kg. Ahora mido 1,75 y peso 59kg, me gustaría ver si me puedes asesorar...
1 respuesta

¿Qué hago mal?

Soy aficionada a la cocina y me encanta cocinar! Tanto repostería como platos de comida, pero hay un postre que se me resiste y es ! La leche frita!. Por eso acudo a un experto a ver si me puedes echar una mano y explicarme que hago mal cuando...
1 respuesta

¿Obtener masa muscular sin suplementos?

Soy una persona delgada y me gustaría tener más músculo. Desde hace 5 meses voy al gym veo un poco de resultados. Me han recomendado que consuma proteínas lo cual me da miedo porque médicos mencionan que causan daños a los riñones. He visto que...
1 respuesta

URGENTE:Problema con enchufe Vitro pegado al Horno

Necesito la respuesta de un EXPERTO lo más urgentemente posible. GRACIAS. Buenas, voy a describir brevemente el problema. Es una cocina recién montada la cual el horno no llega a entrar debido al embellecedor del enchufe de la vitrocerámica, el cual...
1 respuesta

Pasos para pintar y barnizar

Estoy tratando de hacer una repizas para mi casa, ya he ljado la madera bastante bien, ahor tengo dudas acerca del proceso de pintado, he comprado tinta de alcohol, sellador, y elbarniz, en HomeMart me dijeron que primero tengo que aplicr la tinta...
1 respuesta

Dieta de definición máxima.

Llevo 6 semanas haciendo dieta de definición, para quitar esa grasa que he ganado durante la etapa de volumen. La verdad es que estoy muy delgado, se me notan los abdominales superiores y me veo bastante definido, pero aún me queda alguna dichosa...
3 respuestas

¿Alguna crema efectiva para las hemorroides de mi madre?

Tiene unas hemorroides moradas pero lo que nos extraña y preocupa es que alrededor, es decir, el orificio alrededor del ano lo tiene negro y a bastante grosor, como si lo tuviera quemado (no sé si será de que ella usaba cubitos de hielo cuando le...
3 respuestas

Manos y pies manchados

Te escribo porque no se como solucionar mi problema. Tengo casi un año que me decidí a bajar de peso. Tengo 25 años y mido 1.63 pesaba 82kg. Ahora peso 65kg, y sigo en un tratamiento para seguir bajando de peso.debido a esto de la dieta se han...
1 respuesta

Cancelar la renovación del seguro

Tengo contratado seguros Nuez, y la renovación es el 1 de julio. Ha pasado casi un año desde que contraté. Como he leído muchos comentarios negativos, quiero darme de baja, pero se supone que tengo que comunicarlo al menos con un mes de antelación y...
2 respuestas

Ayuda con mi alimentación y rutina de ejercicios

Me gustaría que me ayudaran con mi alimentación y rutina de ejercicios, a continuación les detallo. Tengo 23 años, mido 1,83 mt y peso 80 kilos de los cuales algo es "Lastre" Mi alimentación es la siguiente 07:00 desayuno: 100gr de avena 200 ml de...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema