Termogénicos (calorías negativas)

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Llevo dos meses y creo que la estoy cagando

Me llamo dani y desde que empecé no se si estoy haciendo algo bien, de primeras trabajo un día si y otro no, en un día ago pecho bíceps antebrazo y tríceps y el otro día ago espalda hombro cuádriceps y gemelos. Me he echo una tablilla que esta medio...
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¿La ansiedad puede poner moradas las uñas?

Tengo 19 años y últimamente me sudan mucho las manos y los pies, tengo palidez, disnea y me he fijado que el color de las uñas de mis manos son de color morado. He ido al médico y me han un electro que salió bien, análisis de sangre también normal y...
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Ganar Volumen Y Complementos Para Subir

Soy de Tenerife.. Nuevo por esta página y quería preguntarte si podríais aconsejarme acerca de algún complemento que me haga ganar volumen y masa.. Lo ultimo que he estado tomando ha sido creatina ethyl ester, una nueva que no retiene liquido, te da...
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Sistema de alarma en ático

Hace unos días ya me ayudaste respecto a una compañía local. Vinieron el viernes a ver mi nueva casa y necesitaría de nuevo tu consejo. La vivienda es un ático que cuenta con una terraza superior a la que es posible el acceso desde las escaleras del...
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Dieta Quemagrasas

Voy a empezar una dieta quemagrasas para bajar un poco mi barriga y poner fina mi cara. Creo que no estoy gordo pero cuando me descuido todo me va al mismo sitio, la barriga y la cara. Mido 172 cm y ahora estoy pesando 78 kilos. Voy a empezar a...
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¿Alguna rutina de acuerdo a mis condiciones?

Mido 1,57 y peso 49 kilos. Si bien no tengo sobrepeso, me gustaría tonificar un poco las zonas de los brazos, abdominales y piernas. Tengo un poco de panzita y quisiera, no marcar los abdominales, sino achatarla y que quede plana. El ejercicio...
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Curiosidad por una dieta para una vida sana!

Mi nombre es francisco silva, tengo 24 años, mido 1.80 cms, peso 70 kgs y estudio psicología en chile. Mi pregunta es la siguiente: hece un tiempo atrás (1 mes) decidí empezar a tener una mejor calidad de vida, por lo que comencé a ir al gimnasio y a...
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Duda sobre benzodiacepinas

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Temor a cirugía de cordales

Comienzo por decir que en los últimos años he tenido que ponerme en un tratamiento de ortodoncia y ortopedia maxilar para evitar una cirugía maxilofacial a la cual tenia mucho temor de sus resultados posteriores (a nivel interno y exterior en el...
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¿Debo preocuparme por los ganglios linfáticos?

Llevo ya muchos años (Yo diría 7 u 8) desde que conocí el termino de ganglios linfáticos. Tengo ganglios palpables en mi cuello en ingles, la envergadura promedio de estos es de un fríjol aproximadamente. La doctora que me vio hace unos años me...
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