¿Qué comer y que no comer si tengo hígado graso leve?

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Masa muscular y marcarme

Soy un chavo de Veracruz, tengo 19 años, mido 1.79, y peso 60 kilos, me gustaría me dieras una rutina para marcar todo mi cuerpo (hombros, bíceps, tríceps, antebrazo, pecho, abdomen alto medio y bajo, glúteos, muslos, pantorrillas, en una palabra...
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Medico digestivo

Desde hace meses tengo diarreas, que se agravan con un ardor muy fuerte por todo el esófago y estomago. El medico digestivo me ha hecho 2 colonoscopias, prueba de aliento, de heces, análisis de orina, de sangre, un contraste... Etc En resumidas...
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He sangrado 3 veces al ir al baño, seran hemorroides?

Tengo 42 años, soy muy estreñida y durante 3 días al ir al baño he manchado, el primer día el inodoro de sangre roja brillante y los otros dos pequeñas gotas y al limpiarme. Las heces marrón y con restos del goteo de sangre. Tengo lo q parece una...
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Tengo un poco de grasa en el abdomen y me gustaría eliminarlo, ¿Me puedes recomendar una rutina?

Jclloreda como estas, el motivo de mi pregunta es por que tengo un poco de grasa en el abdomen y me gustaría eliminarlo, actualmente levanto pesas y hago mucho cardio, ¿Qué puede hacer? Ahh tengo 19 mido 1.87 y peso 82 kilos.
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Mi perro se tambalea y no tiene apetito esta débil se le había inyectado sulfadoxina trimetroprim por qué tenía diarrea y vómito

Primero tenía diarrea y vómito y un veterinario le aplicó inyecciones 5 días de sulfadoxina trimetroprim y unas vitaminas y pues ya se le quito pero sigue sin mucho apetito y se tambalea como que esta débil ayer pasó una brigada de vacunación y le...
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Porque no se notan resultados del ejercicio en mi cuerpo

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Mesoterapia o Cavitación

Estoy interesada en hacerme un tratamiento contra la dichosa celulitis. Estoy dudando entre los dos tratamiento, mesoterapia con agujas nada de la virtual o la cavitación estética+presoterapia. No se cual es más efectiva a corto y largo plazo. Mi...
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Cambiar grasa por musculo

Tengo unas dudas que me gustaría que me aclararas : llevo tres meses en un gimnasio y aunque estoy ganado musculo no he conseguido mi propósito principal que es perder peso, en estos tres meses no creo que haya perdido más de un kilo tengo 21 años...
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¡Ayuda! ¡Tengo problema de Tiroides?

Tengo 24 años y me diagnosticaron resistencia a la insulina desde hace dos años, sin embargo he presentado algunos malestares como mareos, aumento de peso, irregularidades menstruales, depresión, caída del cabello... Por lo que hace unos días me...
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¿Qué tipos de frutas son recomendadas para tomar a diario?

Estoy empezando a querer modificar mis hábitos alimenticios, ya que soy programador y estudiante y muchas veces tengo que comer lo que tengo a la mano, así que quiero comenzar por algo simple. Estoy empezando a correr 30 minutos al día y quiero...
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