Cola de caballo

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Aniquilar grasa sin perder musculo

Te voy a comentar un poco mi meta para ver si así me puedes ayudar mejor, yebo 3 meses en en gym haciendo una rutina de musculo por día y ahora voy a comenzar una de 2 músculos por día y un día de descanso cada dos días. He empezado a tomar creatina...
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¿Cuánto tiempo tardan en hacer efecto las gotas para bajar la tensión ocular? ¿Cuánto debo esperar para saber si hacen efecto?

En mi país (Venezuela) existe una alta escasez de medicamentos, por lo que tuve que suspender mi tratamiento de gotas para la tensión alta durante un par de meses. Tengo unos días usando las gotas porque ya las conseguí De nuevo y debo ir al médico,...
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Hola tengo 17 años y no se que Creatina tomar

Soy un chico de 17 años que llevo 10 meses en el gimnasio, mido 1`73 y peso sobre 65k, estuve tomando mega mass 200 pero no me lo aconsejan por la cantidad de azucares que tiene aparte no vi ningún cambio notable sinceramente, bueno, quiero empezar a...
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Dolor!

¿Ayer me cortaron( bueno quemaron ) un trozo de encía porque me esta saliendo la muela del juicio y solo me mandaron aumetine 1000 pero es que no aguanto el dolor podrías decirme algo que me aliviara?
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Regrueso de solado para alicatar

Tengo un cuarto de baño pequeño, unos 4m2 que al levantar el pavimento de azulejos presenta una base muy deteriorada y suelta de arena y mortero. He retirado todo hasta llegar al forjado y ahora quiero hacer un planche de recrecido de 8cm para...
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Como conseguir unos abdominales perfectos

Soy de venezuela, tengo 25 años, mido 1.80 y peso 83 Kg, tengo 2 meses en el gimnasio, voy 5 días a la semana, tengo una rutina para ganar masa muscular, pero no hago una dieta especifica y no tomo ningún suplemento, hago todos los días dos y tres...
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Quiero empezar a suplementarme

Yo ya llevo unos añitos de gym soy chico, tengo 20 años y bueno, he conseguido resultados, pero me he estancado, quiero recurrir a los suplementos, voy a empezar a tomar proteínas en polvo, whey prox de nutrytec, ¿Qué te parece? ¿Me aconsejas otra?...
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Pastillas anticonceptivas loette diario

Hace 3años que tomo este tipo de pastillas y desde los 6meses que empecé a tomarlas sufro hongos por cándida, he visitado 3ginecologos diferentes y no me dicen de donde procede el problema. He ido investigando y por foros he visto que puede ser a...
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Punto de fusion puro vrs mezcla

¿También me podrías explicar cual es la diferencia entre el punto de fusion de un compuesto puro y el de una mezcla?
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Aumentar masa muscular (Caso particular)

Tengo 16 años, mido 1,77, y peso 60 kilos. Estoy buscando alguna rutina adecuada para mi para aumentar el volumen muscular, o mejor dicho el volumen corporal porque tengo un alto volumen muscular respecto al volumen corporal que tengo. Estoy tomando...
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