Creatina+glutamina/ y proteínas ayuda como tomar

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Urea en la sangre

Tengo un problemilla practico la musculación y llevo una dieta rica en proteínas con batidos de protes que he tomado y claras de huevo y en unos análisis de sangre me han detectado unos niveles altos de urea en la sangre y he visto que puede ser...
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Explosividad

LLevo un tiempo nadando y me suelo hacer series de 500 (3 x sesión), pero el caso es que me canso de hacer fondo y me gustaría empezar a hacer series para ganar velocidad y explosividad, si me puedes aconsejar alguna rutina por favor, me gustaría ir...
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Colesterol ¿El Danacol es efectivo?

Mi ultimo análisis me indica 265 de colesterol, ¿Aparte de una buena dieta me gustaría saber si el Danacol hace efecto? O es simplemente reclamo publiciatrio . ¿Es cierto que el ajo es bueno? ... Y el diente de león, ¿Me puede explicar alguien que es?
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Denubil

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¿Flexiones en barra toma dorsal?

Soy mujer de 18 años y hace varios meses que hago gimnasio. Quiero entrar a la policía y una de las pruebas es flexiones en barra suspendida con las manos hacia adelante, son los primeros días de enero. Si bien considero que tengo fuerza comparada...
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Ésta pregunta se suele hacer en la categoría de baloncesto pero confío más en una respuesta de un experto en éste campo yo juego al basket y mi objetivo es aumentar de salto y explosividad en las piernas, lo que viene siendo trabajo de la potencia,...
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Bueno como como mencione hace al rededor ya de 3 horas, me tocaba tomar mi pastilla yazmin es el segundo mes que las tomo y voy en mi tercer día después de mi descanso, pero como estaba almorzando un cereal por pereza decidí no servirme nada de tomar...
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Quería pedirte consejo sobre como tomar Condro-Sorb Sport. Soy un chico de 19 años, de altura 17.79 y estoy haciendo la carrera de ciencias del deporte, carrera en la que no estoy quieto: hago gimnasio, atletismo, tenis, capoeira y natación. El caso...
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