Primer año de Colegio

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Mañana empiezo con la jornada de 37.5 h semanales, pero al contrario de lo que yo pensaba me obligan a coger un horario y no me han dado a elegir cuando quiero completar mi media hora de jornada, tenía entendido que podría elegir si la quería hacer...
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Reincorporación tras excedencia por maternidad

Trabajo en Zaragoza en el sector comercio, aunque mi convenio es el textil, ahora mismo estoy disfrutando de una excedencia por maternidad que termina el 14 de abril de 2011, me gustaría saber como redactar la carta para volver a mi puesto de...
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Como engordar mis gemelos los tengo muy delgados

Soy un joven muy delgado... Necesito saber como hacer para que mis gemelos aumente de manera notable al igual que mis muslos que ejercicios hacer y como hacerlos! A mi me parece que a mi cuerpo le hace falta músculos ( masa ) porque tengo casi la...
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Aumentar musculo

Volví al gimnasio y mi objetivo es aumentar masa muscular, soy hombre de 20 años, delgado, mido 1.73 y peso 59 kg. Trabajo 1 músculo por día y descanso uno, mi problema no es el entrenamiento, si no la dieta, quisiera saber.. 1.- ¿Cuántas calorías...
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Duda sobre las meriendas antes y después de entrenar

No se si los estoy haciendo bien. Mira, cuando entreno a las 17:00h, la merienda 1 la hago antes del entreno y la merienda 2 después, eso lo tengo claro. Pero cuando entreno a las 20:30h, las dos meriendas las hago antes de entrenar, te lo comento...
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Busco consejo de dietas para perder peso y no desanimarme con la opinión social

Me llamo Roberto y tengo 18 años. Desde siempre he sufrido de sobrepeso y obesidad. Mi familia paterna tiene problemas de obesidad bastante frecuentes, pero la familia materna es todo lo contrario. Hace 2 años decidí acudir a un médico para que me...
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No puedo entender a esta chica

-Te mira mucho y el día que ella se acercó mirándote a los ojos se puso tan nerviosa que no le salían las palabras y tartamudeando -Se hacen amigos y te busca ella todos los días al principio, un amigo le pregunto si yo le gustaba y se reía de...
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Protocolo colegio covid 19 en contra Boe

Si en un colegio concertado dictaminan un protocolo para el empiece del colegio donde obligan a los niños menores de 6 años a llevar la mascarilla. ¿Pueden los padres a oponerse a esta situación? ¿Qué consecuencias podrían tener si insisten en llevar...
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Cachorrono quiere comer

My pequeño cachorro tiene 1 mes 1/2 hasta el día de ayer desayuno muy bien pero ya no ceno y hoy no a desayunado estoy muy preocupada por el ya que esta muy pequeño y si me preocupa que no coma por favor ayudame te lo agradecería mucho
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Ayuda para dieta y ejercicio

Soy chica y peso 78.5 kg y de altura 1.65 cm, por lo que tengo sobrepeso y he hecho dietas pero siempre pierdo varios kilos y luego cojo más. Por eso necesito ayuda sobre una dieta personalizada y que evite los rebotes, además de una tabla de ejercicios
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