Alimentos para anemia

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Necesito una dieta urgente

Lo que me pasa es lo siguiente ya no se que hacer estuve cuidándome con anticonceptivos (cyclofem-megysina)5 meses aprox subí alrededor de 10 o 12kilos no me cave la ropa nada Mi cantidad de comida es la misma de siempre un mes antes de empezar de...
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Rutina de ejercicios y dieta estoy en el climaterio

Soy una sra. De 46 años mido 1.64 de estatura peso 85 kgs. Y estoy en el climaterio yo solía hacer ejercicio y trabajaba en una oficina me mantenía bien, delgada y saludable. Pero ahora me quede en casa me volví sedentaria y necesito ayuda para...
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¿Batidos caseros o comprarlos?

Soy ectofromo, mido 1,92 y peso 72 kg. Estoy pensando en comprar batidos de hidratos de carbono para cumplimentarlos con mi dieta, pero he leído en bastantes sitios que los desaconsejan ¿Es así?. Por lo que he pensado en comprar proteínas y añadirles...
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¡Ayuda! No puedo olvidar a mi ex

Soy una chica de 21 años, y llevaba con mi novio 2 años, hasta que, hace 3 meses dejamos de hablar. Bueno, lo que en realidad pasó fue que me quedé sin amigas y hice de él mi mundo. Así que comenzó a agobiarse y ya discutíamos por cualquier cosa....
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Tengo síntomas de hepatitis, que debo hacer.

Desde varios días mi orina es bastante oscura, tengo un poco de dolor en la boca del estomago seguramente por la inflamación del hígado, los ojos amarillentos, y algunos problemas etomacales aunque sin llegar a vómitos ni diarreas, eso si, mis heces...
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¿Qué me puede estar sucediendo? ¿Embarazo? ¿Infección?

Soy nueva en esta pag, quería contarles algo que me ha sucedido en estos días y me ha llamado mucho la atención... Buenos les comento, hace días que me ha bajado gotitas muy pequeñas de sangre y cuando el motivo. Pues yo tengo relaciones con mi novio...
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Heces con mocos tipo Marrón

Mi caso es lo siguiente, hace 3 meses empece con acidez estomacal, la acidez me dejo después de tomar antiácidos y y omeprazol, luego empezó a tener pesadez en el estomago ante cualquier comida, el gastroenterólogo me dijo que tendría dispepsia...
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Me Cuesta bajar de Peso

Mi Nombre es Anibal mido 1.78 y peso 87 kg antes pesaba 92 kg estoy en el gym hace 7 meces y en este tiempo me costo mucho quemar las grasas pero estoy viendo que la parte del abdomen me esta quedando todo flácido, que es lo que me recomiendan para...
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Como usar la spirulina

Soy corredor y aunque no pertenezco al alto rendimiento me estoy preparando para competir. He oído hablar de la spirulina y de los buenos resultados que obtienen los deportistas con ella, quisiera incorporarla a mi dieta. Necesito saber cuantas...
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Transaminasas altas, pero se descarta hepatitis

Tengo un problema con las transaminasas están muy altas, ya me hice el despistaje de hepatitis y me sale negativo quiero saber a que se debe esto. Estoy en dieta y mimedico pensé que bajarían los valores pero más bien aumentaron. Están en GPT 268 GOT...
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