Puedo hacer gimnasia artistica a los 18

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Quisiera que me recomendaran una dieta o rutina que me ayude a bajar la pancita! Tengo 24 años mido 1.55 cm peso 63 kg mis medidas son 93-87-100, mis piernas y mis glúteos me encantan solo quiero bajar o reducir un poco el abdomen.
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Puedo usar mi smartphone como camara ip?

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Tengo problemas con mi computadora... ¿No sé que debo hacer? ¿Me podrían dar la solución a esta interrogante?

Resulta que tengo un notebook nitro 5 y creo que borré algunos archivos cuando intento entrar a las descargas me aparece lo siguiente: C:\Users\Diego\OneDrive\Download no está disponible. Sí la ubicación está en este equipo, asegúrese de que el...
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