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Tensión en cuerda en caída libre de cuerpo
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Dieta musculación
Quería una dieta. Voy entre 3 y 4 días al gimnasio. Tengo 16 años. Mido 1,83 m. Peso 78kg. No es que este gordo, pero quería buscar una dieta, para augmentar mi masa muscular y reducir la grasa de mi cuerpo. En el gimnasio trabajo cada día un musculo...
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Determine el valor de la potencia debe proporcionar el motor del ascensor para levantar el elevador y a sus pasajeros con una
Potencia: El ascensor de un conjunto residencial de masa m1 kg (9,52) transporta a tres personas, las cuales tiene una masa combinada de igual a m2 kg (2,14). Si los rieles por los que se desliza el ascensor ejercen una fuerza de fricción constante...
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Ejercicios fútbol 7
Soy entrenador de un equipo de alevines de fútbol 7 este es mi segundo año, y los ejercicios que uso pues ya se hacen muy repetitivos para los chavales y para mi y me gustaría saber nuevos ejercicios técnicos, tácticos y físicos.
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Volumen y Forma al musculo
¿Para incrementar el volumen del musculo es mucho peso pocas repeticiones? ¿Y para darle forma al musculo poco peso muchas repeticiones?
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Quiero una rutina correcta para aumentar la masa muscular de mis brazos
Te doy gracias por el tiempo dedicado y te pido disculpas por las molestias. Tengo 9 meses en el gimnasio, mido 1.72 m y peso 78 kg. Mi rutina: lunes-miércoles-viernes. Pecho/tricep/hombro -Espalda-bicep y Pecho/tricep. Y despues cambio la rutina y...
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¿Qué significa "Jai Guru Deva Om" de The Beatles?
Ké tal! Me gustaría saber si alguien aquí puede traducir o sabe ké significa la frase "Jai Guru Deba Om" (si mal no recuerdo se escribe así) de la canción Across the universe de The Beatles. No tengo idea ké idioma es, y hace muchos años que busco su...
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Cuál sería el desnivel para un desagüe de cocina?
Vamos a comenzar una reforma y el decorador nos sugiere poner la cocina en un punto de la casa que está a 4 m de la salida a un patio de luces donde la bajante se encuentra a 4 metros más ( aquí no hay problema porque se puede dar desnivel por...
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Despejar dudas
Agradeceré a las personas entendidas responder la siguiente duda la corriente en el perú es 220vac cuando uno trabaja con corriente conectada toca polo por polo sin cerrar circuito y no pasa corriente, en estado es unidos la corriente es de 110vac y...
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¿Sección cable para una línea trifásica a 230VAC?
Tengo un generador pero esta conectado a trifásico a 230 V AC. ¿Cómo puedo calcular la sección de cable que me hace falta desde la salida de bornas del generador al cuadro de conmutación? Hay 5 mts.
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Definición y mantenimiento de mi masa muscular
Aquí te mando mi consulta, poniéndote en antecedentes para que no te falte ningún dato. Espero que tengas tiempo para leerla y ayudarme . Tengo 24 años, peso 74 Kg. Y mido 1,79. Es un cuerpo proporcionado. Desde que era pequeño estuve practicando...
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