Opinión de tabla y dolor en codos

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Por problemas de espalda (cifosis y escoliosis) y de ansiedad y depresión me recomendaron natación como deporte muy completo. Hace muchos años, de niño, la practiqué y aunque conozco los diferentes estilos, me falta técnica para nadar correctamente....
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Bulsitis en codos

Me dirijo a ust. Por si me puede ayudar en información referente a bulsitis de codo, tengo 43 años hace dos años que padezco bulsiti bilateral, con las consecuencias de periartritis y derivados, desde entonces me han infiltrado no se cuantas veces...
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Contractura en trapecio

Hace poco le escribi para hablarle de una contractura que tenia en el trapecio; fuí a una fisioterapeuta como usted me recomendó, la verdad que las dos primeras sesiones muy bien, aunque al dia siguiente estaba echa polvo; pero cuál es mi sorpresa,...
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Lesión de hombro

Hago pesas desde ace años y he notado un dolor en l hombro cuando ago press banca tumbado y también n otros ejercicios de hombro. He estado en l medico y me a mandado a un fisio que me esta dando corrientes (con un tens y sus electrodos) pero me...
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Luxación codo

El viernes se me salio el codo en una mala caída jugando al fútbol, un compañero me toco un poco el codo y el solo se volvió a encajar. Me fui a urgencias me sacaron una radiografía y por lo visto no tengo fractura. Me vendaron desde la muñeca hasta...
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Hace un poco mas de un año que vengo batallando con un problema.. El dolor la mayoria de veces es en el hombro pero algunas y cada vez mas freqüentes me sube hasta detras del cuello... Mas o menos la zona donde estan c5-c6.. Es un dolor punzante que...
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¿Cómo puedo mejorar mi rendimiento en las pruebas de balón medicinal y velocidad del colegio?

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¿Mi rutina es adecuada para manter bajos el Colesterol?

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Operación epicondilitis en brazo dominante

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¿Cómo puedo definir los abdominales inferiores?

Llevo como 7 meses en el gimnasio y he ganado una masa muscular considerable, las abdominales se me han marcado bastante ( realizo 3 series de 120 abd superiores, 3 series de 80 abd normales y 3 series de 40 abd inferiores), pero solo se me marcan...
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