Suelo laminado sobre superficie irregular

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Proteínas

Necesito consumir alimentos con gran cantidad de proteínas. La carne, el pollo, el atún son alimentos que considero esenciales. Ahora también vi que la lenteja trae mucha proteína algo de 28 grs cada 100 grs. Pero que al cocinarlas quedan solo con 9...
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Soy delgado.Busco engordar, subir de peso sin muscularme, con dieta equilibrada y deporte (natación)

Bueno pues nesesito ayuda tengo19 años y peso unos 52 kilos estoy muy delgado y esto me hace sentir muy mal tengo como objetivo lograr aumetar unos 8 o 10 kilos que nesesito para lograr engordar esto, no estoy buscando musculos grandes ni nada de...
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Dudas suplementación deportiva

Tengo algunas dudas relacionadas con la suplementación deportiva. Para empezar, tengo 25 años mido 1,73 m y peso 64 kg, mi objetivo es coger 70 kg de masa muscular a medio o largo plazo, llevo 2 años en el gym, voy 4 días a las semana. Lunes...
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¿Proteínas en batidos?

Tengo 18 años, peso 67 kg y mido 1,82 m. Me veo delgado para mi estatura y hace dos años me compré pesas para hacer ejercicio en mi casa y también hice una dieta hipercalórica para intentar coger algo de peso. Pero aún así, apenas cogí un kilo en...
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¿Cómo hago espagueti al dente?

Me han dicho poner a hervir agua y 6 min. Pero lo he hecho y el problema es que me quedan crudos. Los pongo y una parte queda afuera mientras ceden. ¿Cuánto es el tiempo?
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Cual de las opciones recibidas son de mejor calidad para cerramiento Aluminio puertas corredera 2 hojas elevables:

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¿Se me quedará la casa muy oscura con tarima gris?

Estoy reformando mi piso, se trata de una casa espaciosa (de unos 100 metros aproximadamente, 4 dormitorios), un 6º piso con mucha claridad, y ahora ha llegado el turno de elegir suelo. Vamos a poner una decoración bastante moderna. Las puertas van...
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Vaya lio con el suelo radiante ¿Qué elegir?

Estamos rehabilitando una casa en un pueblo a unos 20 Km de Cáceres. Tenemos intención de instalar suelo radiante pero no tenemos nada claro después de escuchar opiniones varias y leer artículos en la web qué instalar como fuente de energía. Qué...
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Diferencia altura suelo laminado habitaciones y gres pasillo

Estoy reformado mi piso y me surge un problema a la hora de colocar el suelo laminado en las habitaciones y salón. Voy colocar un suelo laminado FINFLOOR 12 en las habitaciones y salón, excepto en el pasillo que tengo colocado gres porcelanico. El...
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Instale bidet nuevo pero en la union de la salida del agua al piso esta se devuelve y filtra al piso

<pre>me instalaron nuevo bidet, pero la salida del agua es un acordeon blanco , no se si es </pre> es pvc lo metieron directo al piso lo sellaron con una pasta blanda silicona parece Y el agua se sale por ahí, entre el piso y el acordeón del ducto...
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