Mejorar como jugador de fútbol

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Juego a fútbol, voy al gimnasio y quiero tomar suplementos para ganar masa muscular

Soy un chico de 18 años, mido 1,87 y peso 71 kg. El problema es que quiero engordar, bueno más que engordar ganar masa muscular y hoy mismo he acudido a un centro dietético a que me aconsejaran de como conseguirlo. La sorpresa ha sido que tras...
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Tengo problema Caldera Saunier Duval Thema f 23.

Os cuento para ver si me podéis ayudar. Cuando enciendo el agua caliente, la caldera se dispara normal "luz verde"todo bien, presión 1,5-2 bar, posición de verano y solo agua caliente. El agua sale caliente alrededor de un minuto y la caldera corta...
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Pulsaciones y aeróbico

Me presento, soy mujer, tengo 37 años y en los últimos cuatro meses he abandonado el tabaco y el sedentarismo. Mido 1.65 m y peso 71 Kgs. Mi objetivo PRINCIPAL es mejorar mi sistema cardiovascular en general y de forma secundaria volver a mi peso que...
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Rehabilitación de fractura de tobillo

El pasado mes de mayo tuve una fractura de tibia y peroné jugando fútbol, me operaron el día 1 de junio colocándome una placa con 5 tornillos en el peroné y dos tornillos en la tibia. Apenas en este mes de octubre empecé con la rehabilitación. En la...
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¿Cuál es la precisión de los siguientes instrumentos?

Quisiera saber cuál es la precisión de: -Pipeta graduada -Pipeta aforada -Micropipeta -Beaker -Probeta ¿Existe alguna tabla de valores sobre la precisión? ¿O uno debe calcular el valor?
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Como consigo confianza y motivación siempre en fútbol

Tengo 15 años y todo el mundo me dice que soy buenísimo y no me pueden parar juefo incluso con gente de 18 20 y por hay y no me paran, con esa gente juego a muerte pero siempre que juego con mi equipo (fútbol 11) es como que no tengo motivación ni...
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Peso ideal y volumen

Tal vez mi inquietud no sea del todo interesante, pero espero puedas ayudarme Que tal, espero que puedas responder a estas inquietudes Actualmente Peso 81 kg, cuando empecé a hacer ejercicio pesaba 87 aprox. Mido 1.83 tengo 28 años, tengo 5 meses...
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Dolor codo

Soy una jugadora de una o dos veces por semana, he de decir que llevo este ritmo desde enero ya que estoy recibiendo clases, antes jugaba de manera más esporádica. Pues como a la segunda o tercera semana de empezar con este ritmo me empezó una...
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Tengo una inquietud. Podría irme a vivir a un país limítrofe con mis dos hijos menores.

Quizás el se ponga negativo, aunque es comprensible. Tengo miedo a que no me de el permiso. Iría a brasil, ya que allí vive mi hija mayor de edad. La cual se estableció allí hace dos años. Tengo la posibilidad de trabajar y poder progresar, aquí,...
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