Espalda y caja torácica

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¿Que debo comer para crecer?.

Pues como dice la pregunta creo que estoy enano, tengo 13 años y cumplo los 14 el 20 de octubre, mido 5'7(practico béisbol) actualmente, en vez en cuando hago mucho ejercicios de estiramiento de espalda y todo el cuerpo antes de acostarme y siempre...
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Tengo 21 años y tengo muy poco busto

Ya tengo 21 y soy demasiado plana, no se si por que tengo problemas hormonales, osea demasiado pelo en brazos, cara por todos lados tengo tan poco busto, lo raro es que mi mama fue así en su juventud pero tomando pastillas anticopseptivas se le...
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Rutina superseries antagonicas - Natacion

Me gustaría que me indicase una posible rutina de superseries para poder compaginar con natación. Actualmente voy al gimnasio tres días a la semana y a nadar dos días. Llevo entrenando unos 8 años y nadando 2. Mi rutina actual es: Lunes:Pecho(5...
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No consigo tirar nada en pecho(contestar si es posible que ya e echo esta pregunta antes..)

¿Bueeenas mi pregunta es porque no consigo tirar en pecho? Mi rutina de pecho es la siguiente: press plano mancuernas pres inclinado barra press declinado y cruces llego al gym caliento un poco i empiezo hacer cojo mas o menos la mancuernas de 24 que...
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En el baño el enchufe y el embellecedor no cubren del todo el hueco del azulejo, se ve un poco cemento. ¿Habría alguna solución?

¿Cómo hacer para que no se vea el lateral del embellecedor tan mal rematado?
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Llevo 6 meses en el gym.. Al principio pesaba 102 kilos.. A base de dieta, con proteína, carbos controlados y midiendo calorías, ejercicios de pesas y cardio he bajado 11 kilos,, peso ahora 91 y la parte superior de mi cuerpo esta marcada (trapecio,...
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¿Neuralgia intercostal?

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Aplicaciones de las coordenadas esféricas

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Sistema antirebufe para campana chimenea hogar

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