Como bajar volumen del torso?

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Adelgazar y musculación

¿Se puede aumentar el volumen muscular al tiempo que se adelgaza? Mido 1,75 y hace 7 meses pesaba 74, cuando empecé a hacer musculación. He ganado fuerza y musculo, al tiempo que he adelgazado hasta pesar 67. Desearía saber si el hecho de ir...
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Pesas y musculación

Quisiera saber una rutina paar aumentar de masa muscular, ¿Quisiera saber cuantas series y reptiicones?
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Querría una rutina de ejercicios para perder la grasa del abdomen y consejo sobre el Winstrol

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Como tener un cuerpo femenino y tonificado?

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Cambiar grasa por musculo

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Duda Sobre musculación

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