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¿Tengo un dolor de tobillo y rodilla producido por hacer footing?
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Rutina de adelgazamiento para principiantes en el gimnasio
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Pequeña lesión
Juego al fútbol sala; Hace 4 semana, al disparar a portería sentí un fuerte pinchazo en la parte externa del tobillo del pie de apoyo (izq); creo que fue por no calentar adecuadamente; El caso es que no tuve hinchazón ni nada, solo molestias y...
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Discopatía
M llamo juan tengo 25 años, el traumatólogo m ha diagnosticado dicpatia l4 l5, tengo dolores en el glúteo derecho en la zona lumbar, ¿Y de la rodilla para bajo todo en la zona derecha . El trauma m a mandado 10 sesiones de rahabilitacion y si no...
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Esguinces de tobillo
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Heavy Dutty: tiempo entre sesiones
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