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¿Los velocistas no hacen ningún trabajo aeróbico?
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Natación, ejercicios y complemento adecuado a ella!
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Tengo 20 años y juego fútbol pero me agrada mucho correr. Quisiera meterme a una disciplina de atletismo pero no se que pruebas debo de hacer para saber en cual soy mejor (100m, 200m, 400m, 800m, etc...) La única prueba que me han puesto fue la de...
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Cadencia de pedaleo
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Recomendación aparato gimnasia. Dolor lumbar
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