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Dieta + ejercicio
Soy una chica. Estoy haciendo una dieta + ejercicio y llevo 1 semana y 3 días que no adelgazo, después de haber adelgazado 3 kilos en 2 semanas y 2 días. Te pongo la rutina que hago durante la semana. Lunes a Domingo comidas. Me levanto a las 8 y...
8 respuestas
Puedo obligar a cerrar una ventana en patio comunitario de uso privativo ?
Vivo en un piso bajo con patio comunitario de uso privativo, ya que solo hay acceso a el por mi vivienda. En frente tengo una fachada de otro bloque, en la que hay una ventana con puerta de cristal traslucido y con cerradura. En mi parte la ventana...
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Cuantos gastos tendre en mi bar?
¿Queria saber mas o menos los gastos que tienes con dos camareros con un sueldo de unos 700 euros al mes? Y tanbien queria saber mi novia se encargaria de la cocina queria saber como puedo asegurarla ya que no me cobraria nada
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¿Productos adelgazantes debo hacerme un purgante?
Tengo 18 años y deseo perder peso, ¿Quiero empezar una dieta y tomar productos adelgazantes pero necesito saber si es cierto que antes de tomas dichos productos debo tomarme unpurgante o laxante?
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Ganar Musculación, deportista JUDO
Llevo 10 años en Judo, hago bastante musculación, necesito ganar peso y quiero que sea de masa muscular para pasar de categoría, quería saber si me puedes ayudar en que entrenamiento seguir y que dieta empezar.
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¿Existe alguna dieta sana radical y efectiva?
La verdad es que estoy un poco desesperada por adelgazar ya que hace 7 meses aprox. Tuve que cambiarme de ciudad sola y con el estrés de eso y el acostumbrarse a la universidad entré en una depresión ansiosa y subí un poco más de 10 kilos. He hecho...
16 respuestas
Tengo una cafetería y quiero contabilizar los ticket
Tengo una cafetería y de siempre he llevado la contabilidad en oficinas, empresas de construcción, de vigilancia... Pero esta vez no se como contabilizar las ventas, ya que son ticket diarios. Yo quiero contabilizar la recaudación diaria y no se si...
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Como puedo determinar utilidad e ingresos máximos?
1.- La empresa Editorial LibroMex, ha determinado que sus costos fijos mensuales son de $97,500.00 y que sus costos de venta por cada libro son en promedio de $25.00 por cada uno, así mismo se calculó los ingresos por la venta de libros por mes está...
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Definir, dieta y rutina
A ver yo quiero definir y tengo un lio. Mi rutina es: trabajo dos grupos musculares por día y coro unos 40m después de entrenar. Las series las hago de 4*15 de cada ejercicio más o menos, ¿Pero me han dicho que las haga piramidal? Que me decís. La...
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Proteínas para ganar masa
Tengo 20 años y he empezado a ir al gimnasio hace un par de meses. Sólo puedo ir martes y jueves, los demás días hago abdominales o salgo a correr 15min. Quiero ganar 3 o 4 kg (mido 1.86 y peso 79), y me gustaría saber si tomando proteínas en polvo...
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Mi dieta es la correcta?
Tengo 20 años, mi peso es de 70 kg y mido 1,72cm. Según mi doctor mi peso está bien pero soy gordo -no obeso- principalmente se me nota porque tengo barriga, y papada. Soy muy sedentario, aunque llevo una semana en el gimnasio y comencé hacer dieta,...
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¿Cómo actualizar la cantidad del inventario de productos?
Necesito generar la actualización de las existencias en mi inventario, es decir: cuando se produzca una venta, tendría que disminuir en el inventario la cantidad del producto vendido, y también se aumentaría la cantidad del producto en caso de llegar...
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Dieta para perder grasa.
Acabo de empezar mi fase de definición, y te comento mi dieta para ver qué opinas. Mi entrenamiento es de 50 minutos de musculación muy intenso, y 30 minutos de cardio a 130 pulsaciones. Mi gasto calórico diario es de 2.500 calorías (sumando...
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Cálculo de Flujo de Fondos y VAN
Estoy analizando un proyecto de inversión sobre una empresa que está en funcionamiento desde hace años. El proyecto trata sobre una optimización de los procesos para aumentar la productividad. Mi consulta es la siguiente: (ejemplo) Antes de...
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¿Cuál es la fórmula del apalancamiento operativo y cómo afecta el incremento de unidades?
¿Exactamente qué información nos da el apalancamiento operativo?
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Como calcular una fórmula de 3 campos de 3 tablas distintas en php
A ver tengo 3 tablas una de pedido de productos otra de inventario de productos y otra de ventas de productos, hago 3 consultas de cada tabla para calcular el total pedido, total vendido y total inventariado agrupado por producto, hasta aquí todo...
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Como calcular el porcentaje de IRPF en una nómina con complementos variables?
¿Cómo hayo el % de IRPF en una nómina de un mes concreto si los complementos de ese mes no son los mismos?
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Inyección de plástico
Me gustaría que me explicaran como funciona más o menos una máquina de inyección de plástico que utiliza pvc y polietileno para realizar los moldes.
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