Lesión en la rodilla corriendo

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Calentamiento para practicar joging.

Me gustaría que me ayudaras a prevenir posibles lesiones por la falta de conocimiento. Tengo 34 años y estoy un poco alto en colesterol, y el médico me ha aconsejado hacer un poco de joging para controlarlo. Normalmente no practico ningún deporte. Mi...
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Lesión en el Isquio (semitendinoso creo)

Siempre he sido una persona deportista he jugado durante mucho tiempo al futbol sala, tuve una lesión en el isquio que me impidió jugar, cada vez que trataba de darle una patada al balón o un sprint rápido me pegaba un latigazo en el centro del...
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Resistencia

Soy una chica de 19 años que juega al fútbol sala desde hace poco tiempo(en un equipo) y siempre he tenido poca resistencia. Me canso enseguida al hacer una carrera... Me gustaría saber qué ejercicios puedo hacer para mejorar mucho más. Y si alguien...
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Tengo dolor en rodilla con artroscopia simple ¿Qué puedo hacer?

En mediados de octubre de 2011 comencé a usar muletas por dolor en ambas rodillas, que había venido en aumento en los meses anteriores. Me hice un RM que al especialista, y a otros traumatólogos que visite antes, no le parecieron muy graves las...
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Tengo de hace tiempo una molestia en la rodilla .

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Viajar con baja medica estando con rehabilitación

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Plazo para presentar denuncia por agresión

Hace unos 4 meses, sufrí una agresión, en la calle, por una persona conocida mía, la cual me insultó, me agarró del brazo, etc. No había testigos, ya que eran ya más de las 10 de la noche y no pasaba nadie. Cuando conseguí zafarme y salir corriendo...
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Tendiditis Biceps Femoral

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