Que estilo debería tomar..

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Pegamento rápido "prohibido" (tipo de pegamento)

Hace poco cambié las gomas de mi paleta (las cuales pegue con free chack 2 de butterfly) y tengo otra paleta a la que le quiero poner las gomas que saqué, pero no quiero usar el free chack ya que es bastante caro... Mi duda es: puedo pegar las gomas...
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Necesito aumentar masa muscular (urgente)

Tengo 19 años mido 1.91cm peso 72kg. Y me urge una rutina de aumento de masa muscular ya que ocupo más fuerza y cuerpo para las siguientes diciplinas básquet ball y hand ball ya que mi complexcion no me ayuda lo único que me ayudo a ser campeón...
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¿Cómo puedo conseguir bastante volumen y definición para los músculos de pectorales?

Como estas espero que muy bien Mi pregunta es la siguiente Quiero saber como puedo tener bastante volumen y definición para mis pectorales llevo más o menos 2 años en un gimnasio y no he desarrollado mucho mis pectorales y quiero que me des alguna...
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Complementar musculacion con Kick Boxing

Antes de nada quiero ponerte en antecedentes, llevo practicando kick boxing algo más de un año, he realizado ejercicios de musculación desde hace más de 2 años pero nunca orientado al kick boxing, peso 86 Kilos y mido 1,82 cm. Mi entrenamiento...
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Soy un chico de 20 años (jaén) 1.72 y 60 Kg. Me encantaría entrenar boxeo porque es un deporte que desde siempre me gusta.. Además llevo entrenando musculación en un gimnasio 2 años y me han dicho que va muy bien para desarrollar ciertos músculos y...
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Poner baldosas terraza

Tengo en la terraza de mi apto 3 baldosas que están con unos boquetes y tengo que ponerlas nuevas, las baldosas van pegadas con 3 cordones de una pasta blanca me imagino que sera cemento blanco o algún pegamento especial para pegar baldosas, no se...
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