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Quiero ser el mejor para el fútbol por eso tengo q tener buen estado físico y fuerza el las piernas. Solo tengo, 14 años y me gusta hacer arto ejercicio. Como abdominales. Saltar en la cuerda. Mi pregunta es ¿La forma más cencilla para mejorar en mi...
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Me duele mi pierna a la hora de patear un balón o hacer sprint.

Bueno hace unos 7 meses, en un partido sentí un dolor agudo pero no le di importancia, pero seguí jugando, mi profesor me decía que no era importante y que no pasaba nada... Bueno siguió el tiempo hasta ahora... Tengo un dolor a la hora de patear un...
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Pesas y basketball

Mido 1,83 peso 80 kg contextura delgada, algo grasa abdominal(bastante diría yo) hace 4 meses practico pesas en mi casa 3 veces semana,(Martes-jue-sab) hasta ahora no veo mucho cambio mi objetivo es volumen, mi rutina es tipo A-B-A, aparte los lunes...
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Lesión aductor

Tengo 15 años y hace mes y medio más o menos jugando al fútbol sentí un dolor en al aductor por la parte de la ingle, no le di mucha importancia y seguí jugando hasta que empezó a dolerme más fuertemente y tuve que parar de jugar, a los 5 días volví...
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Es que quissiera saber cuanto se tarda el winstrolv con stazonol en salir del cuerpo y si ahí algo que sirva para botarlo más rapido del cuerpo si los diuréticos sirven o algo para botarlo me harías un gran favor
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