Fuerza de impacto

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Ejercicios fútbol 7

Soy entrenador de un equipo de alevines de fútbol 7 este es mi segundo año, y los ejercicios que uso pues ya se hacen muy repetitivos para los chavales y para mi y me gustaría saber nuevos ejercicios técnicos, tácticos y físicos.
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Como usar undecilinato de boldenona

Como estas IRUKANDJI Me gustaría saber si aplicándome solo una vez al mes undecilinato de boldenona (equipoise) podría ganar masa y fuerza sin efectos secundarios típicos del uso de esteroides y también por cuanto tiempo podría seguir este ritmo de...
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Voltaje vs corriente

Tengo una duda acerca del voltaje y la corriente.. Es decir entiendo que a mayor voltaje se reduce la corriente .. Entonces si se reduce la corriente por que se utilizan conductores más gruesos sabiendo que hay menos corriente... ¿O qué ventaja trae...
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Las sustancias ICl y Br2 tienen casi las mismas masas molares, sin embargo el Br2 funde a -7,2ºC mientras que el ICl lo hace a 27,2ºC. Desearía saber porqué.
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Rutina para ganar masa muscular...

¿Cómo estas? Bueno voy al gym hace 3 meses y medio... Mido 1.72 y peso 63 Kg y tengo la siguiente rutina que supuestamente es para masa muscular... Y te quería consultar que pensabas o que me recomendabas... Te pongo las repeticiones y los pesos que...
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