Plan Personalizado

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Formulario qué me saque las ITV que caducan antes de una fecha?

Tengo un formulario, donde aparece la matricula de un vehículo, y un formulario asociado a esta matricula donde están las Itv. Es decir Matricula Fecha a pasar ITV Fecha Próxima ITV O-5453-BZ 01/01/2012 30/06/2012 O-5453-BZ 01/07/2012 31/12/2012...
1 respuesta

Condropatía rodilla

Me gustaría realizarte la siguiente consulta. Desde hace 3 años que no voy a correr, en una carrera popular sufrí una lesión en la parte superior del gemelo, zona cercana al hueco de la rodilla en su parte trasera. En principio, me comentaron que era...
1 respuesta

¿Qué puedo hacer si ya van dos veces que me regresan de mi trabajo por llegar 2 y 3 minutos tarde? Entro a las 8.

Soy auxiliar contable, en mi trabajo tienen 0 tolerancia a los retrasos, tengo un mes y medio trabajando ahí y cuando entré la persona de recursos humanos me dijo "la puerta se cierra a las 8:05 (la entrada es a las 8) resulta que hace 3 semanas...
1 respuesta

Vitaminas

Me gusto tu respuesta pasada y te pregunto una nueva. Bueno tengo 17 años y quisiera saber que vitaminas puedo tomar para sentirme mejor y rendir más aparte que tenga los nutrientes necearios para el fisicoculturismo bueno tengo en mente tres no se...
1 respuesta

Crecer piernas y brazos.

Llevo como 6 meses en el gym y visto buenos resultados en hombros, pecho.. Etc.. Pero en las piernas y los brazos no me han crecido nada creo. No se si me podrías ayudar con una rutina para piernas y brazos, para que crezcan lo más posible.. Soy de...
1 respuesta

? Invertir o no invertir esa es la cuestión

Pues fíjate que hace muchos años conocí a un papa de una amiga que vivía de sus inversiones, por lo que recuerdo el don se hizo de su dinero lo metió a invertir y de eso vivía, no hacia nada, se la pasaba pintando y visitando a sus hijos y nietos, es...
5 respuestas

De baja por caída en la calle

Quisiera saber si ha alguien le ha sucedido lo mismo o hay algún experto que me pueda ayudar en lo siguiente: El pasado día 20 de Junio, me encontraba en unas fiestas de una localidad cercana a la villa de Bilbao, con la mala suerte de tropezar y...
1 respuesta

¿Por qué los locos tienen muchas fuerza física?

¿Ellos pueden superar las fuerza de un persona que se entrena con pesas? ¿Además por qué tienen muchas fuerza? Si no hacen nada! Jaja además que yo sepa no tienen masa muscular!
1 respuesta

¿Qué dieta debo hacer para aumentar masa muscular?

Mi nombre es Agustín tengo 21 años peso 71kg y mido 1,78. Hace mas de un año que estoy yendo al gimnasio, haciendo una rutina para aumento de masa muscular y cambie completamente mi dieta, como mas proteínas y carbohidratos, también como plus...
1 respuesta

¿De 4a8 reps a fallo? +suple proteico o gainer

Hace dos mese comencé a ir al gym. Tengo 28 mido 170 y peso 63 kg. La idea es poder crecer un poco ya que me veo bastante flaco. En torno a esto quería consultarles qué piensan sobre los suplementos "para ganar masa" Hace 4 semanas compré un suple...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema