Dolor en la espalda y lumbar después de dormir

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Necesito consejo para con mi dolencia de hiperlordosis que me afecta en mi trabajo ante el ordenador

Ante todo gracias por participar en esta web y ayudar en lo que puedas. Yo te voy a presentar mi pregunta y a ver si me puedes aclarar algo, verás: Ayer por la tarde estuve en el fisio porque de estar tantas horas frente al ordenador y con el ratón...
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Que colchón aconsejáis para un matrimonio pesado?

Somos una pareja corpulenta y algo calurosa xD 1,90cm-140kg 1,70cm-85kg Estoy hecho un lio con tanto colchón, he probado de todo y debido a nuestro peso estoy por mirarme algún colchón de muelles ensacados, pero como siempre que miras por internet te...
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Alicatar un baño

He decidido alicatar yo el baño, voy a quitar la bañera y poner un plato de ducha, quitaré el azulejo y alicataré, pero tengo las siguientes dudas: - El baño tiene una pequeña ventana abatible, imagino que debo de quitarla, he viso que tiene unos...
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Colchón viscoelástiva menamer

Quisiera preguntar por los colchones de viscoelástica de Menamer promociones, y conocer su opinión acerca de su relación calidad-precio con respecto a otras marcar si tiene esta información.
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Flexiones para el trabajo pectoral

¿Cuál es la manera correcta de hacer flexiones? No se si es que las hago mal o me he pasado con la intensidad, pero de hecho creo que me he contracturado la espalda en la zona del trapecio. En mi caso hacía unas 90 flexiones en tres series seis días...
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Rodilla y brazos

A ver te cuento primero el tema de la rodilla. Tengo 21 años, y hace muchos años que tengo el problema de la rodilla. Cuando estoy muchas horas de pie, por no decir haciendo ejercicio, y me duele mucho tanto de pie como andando o sentada. Es difícil...
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Sofás ¿Cómo elegir?

Quiero comprar unos sofás y me gustaría saber que es en lo que me tengo que fijar además de la comodidad, si hay marcas que me puedas aconsejar, y si recomiendas más las butacas clásicas o las sillas con respaldo y cabecero acolchado ergonómicas que...
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Altura de las patas de la base ¿Cuál elijo?

Una vez más os pido ayuda. Con vuestro asesoramiento tengo decidido el cambio de elemento de descanso me he decantado por el colchón Soumpura Royal una base tapizada sounpura Casual con medidas 150x200 cm. Y ahora me surge otra duda.. Actualmente...
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Resonancia Magnética por Dolor de columna

Quisiera que me explicarais los resultados de una resonancia lumbar y cervical ... Porque me faltan dos meses para la consulta con traumatología COLUMNA CERVICAL: Alteración de la estática, con aumento de la lordosis cervical fisiológica. Incipientes...
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Colchón látex de poligón

He comprado un colchón de látex marca poligón, y me va fatal. Me parece superficialmente blando, pero muy duro allá donde pesa más el cuerpo. Todo el mundo me ha dicho que es bueno, y en la tienda que nadie se queja, pero a mi me parece malísimo. He...
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