Asignar a una fecha en excel el día de la semana

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Me gustaría saber si mi entrenamiento es eficiente. Mi objetivo es conseguir desarrollar mis músculos a la vez que pierdo la grasa que me sobra. Para ello hago lo siguiente. Entreno 3 ó 4 veces por semana: Lunes, miércoles, jueves, viernes o bien...
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Restar dos fechas entre días laborales y que el resultado sea en horas

Como hago para restar dos fechas en Excel excluyendo los días no laborales y festivos y que el resultado sea en horas. Existe una función Dias.Lab pero el resultado me lo da en días y lo necesito es en horas Seria como se muestra en la imagen, una...
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Cambios en la jornada reducida

He solicitado la reducción de jornada por guarda legal hasta el día que mi hija pequeña cumple 8 años (2020). Mi horario actual es de 9 a 14 y de 16 a 19 de lunes a viernes. Horario indicado de 9 a 14 de lunes a viernes. Me piden que rebaje esa...
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¿Cómo puedo coger un poco de masa muscular?

Soy un chico de 19 años, peso unos 57 o 58 kilos, y mido 1'69m. Me apunté al gimnasio hace una semana, y me gustaría saber varias cosas... Una de ellas es como puedo aumentar un poco mi masa muscular(para tener un poco de volumen), aparte también que...
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Ayuda novato en pesas creatina y proteína

Que tal amigos expertos hoy visito su página ya que tienen gran conocimiento al respecto en busca de que me aclaren algunas cosas. Tengo ya 2 meses en el gym y me he comprado el celltech y proteína del suero de leche de ON de momento solo he estado...
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Tengo una duda sobre que fórmula usar para que me de un valor determinado. Teniendo dos tablas: tabla1: colores en las celdas (rojo, verde, azul, negro), luces( neón, clásica, flúor)y chapa_(metálica, reforzada, aluminio, acero), en la tabla 2 tengo:...
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¿Pueden quitarte días de vacaciones para recuperar horas por hacer un curso?

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Tramites de despido.

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Anillo vaginal retirado una semana antes de tiempo

Por error mi novia se quitó una semana antes de que le correspondiera (es decir, al termino de la 2ª semana) el anillo vaginal anticonceptivo NUVARING. Eso fue el jueves (13-04-2006), y hemos tenido relaciones ese día jueves y el sábado (15-04-2006)....
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¿Está caducado?

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