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Bajar de peso y definir
Me gustaría que me programaras una dieta de la cantidad y que cosas debo comer. Ahora estoy en 80 kilos y 1.71cm. Mu gustaría bajar un poco de peso y definir, no me interesa tener grandes músculos, sino formados. Voy al gimnasio 3 veces por semana,...
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Perder peso sin quedarte fofa
Quería comentar que mido 1,61 y hasta hace un mes pesaba 50,5 kgs, ahora peso 52,5 y me da miedo seguir subiendo, no se si el motivo es que hace 3 meses más o menos estoy entrenando en makinas, tengo 28 años y llevo desde los 19 acudiendo al gym...
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Ajuste de los carretes de bobina giratoria
Llevo varios años usando carretes de bobina giratoria en la playa y no les saco gran partido. ¿Cómo se puede ajustar perfectamente el freno inercial, y el magnético? ¿Y éste último realmente para qué sirve?.
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Montaje de potencia
Tengo una potencia boss C-1000 con cuatro canales de entrada y cuatro de salida y un estéreo pioneer deh-p5550mp, el mismo cuenta con 2 salidas de bajo nivel (con fichas RCA)Unas de las cuales es especial para conectar subwoofer. Y las salidas de...
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Asiento trimestral irpf
Acabo de comenzar a trabajar en una empresa y no se cómo contabilizar el IRPF de las nominas y de la renta del alquiler. El irpf de las nominas lo he contabilizado en la 4751.1 y el de la renta en la 4751.2. Luego a final del trimestre no se que...
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Precio acometida telefónica
Que puedo hacer para tener internet, en un pueblo pequeño de 1000 h. Lo necesito para solo dos o tre meses pues soy jubilado y vamos al pueblo un par de veces al año. El caso es que la casa cueva tenía teléfono. Pero los antiguos dueños se dieron de...
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Tendencia a acumular grasa lumbar
Te explico mi situación, soy un chico de 20 años, mido 1,76 y peso 74 kg, hace un mes empecé el gimnasio, y estoy realizando tanto dieta como entreno para ganar volumen por indicación de mi entrenador, (4 días a la semana + 2 donde entreno a fútbol...
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Vender mi proindiviso pegado a mi finca
Mi madre y mi tía compraron un terreno de 2000 metro cuadrados para partirlo en 2 terrenos de 1000 metros cuadrados, mi tía al poco tiempo en sus 1000 Metros construyo una vivienda y mi madre tardo algunos años más tarde, pero cuando fue mi madre a...
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Culturismo
¿Mimo qué tal todo? Te comento yo ahora estoy inyectándome 1 vez cada semana una inyección de testotesrona durante 6 semanas, luego me estoy tomando naposim en pastillas de manera que me las tomo en forma de pirámide:primera semana 2pastillas de...
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Revoco humos chimenea
Resulta que tengo 2 chimeneas, una en el salón planta baja y otra en el sótano, cada una lleva su conductos de humos independiente de 200 aunque van por dentro del mismo cañón. El tubo del salón planta alta llega hasta arriba del cañón, sin embargo...
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