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Combinacion de musculos
Quisiera saber cual es la mejor combinación de muculos o como se deben combinar, si en 3 días quiero hace pecho, espalda, bíceps, ¿Tríceps y pierna? Suelo hacer pecho/biceps espalda/triceps y hombro/pierna. ¿O es mejor hacer cada musculo por...
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¿Por qué estoy más gorda si me muevo más?
Llevo un tiempo haciendo bicicleta estática y he conseguido adelgazar unos 4 kilos, pero desde hace un mes y medio, he empezado a trabajar en un supermercado, soy cajera y reponedora, me paso todo el día de pie y en movimiento. Dejé de hacer bici...
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Avena entrenamiento
Me gustaría como me afectaría tomar avena en el desayuno . Estoy entrenando en el gimnasio desde hace poco, mido 1,90 y peso 96
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Tonificación o musculación para definir mi cuerpo
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Dolor agudo detrás del muslo derecho al correr 100 m en atletismo
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Salta ICP tras reconexionado de diferencial automático.
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¿Lo primero tengo 16 años te parece buena edad para comenzar con el taekwondo? ¿Y si es así el mes que viene tengo pensado apuntarme cuales son los mejores ejercicios para ir haciendo este mes para prepararme?
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¿Un dispositivo con rango de 100-240v consume más si lo conecto a 220v que a 110v?
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