Pruebas Físicas

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Ayuda en elección de un arte marcial.

Soy un chaval de 19 años interesado en practicar algún arte marcial. Por mi estatura y peso (1.90, unos 85kg) me han recomendado algún arte marcial del tipo muay thai. Yo en un principio estaba interesado en el tae kwon do pero me han comentado que...
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Cara roja al realizar ejercicio físico ¿Por qué?

Cuando hago deporte, la cara se me pone roja!, ¿A qué es debido?
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¿Cómo se toma creatina?

He comprado creatina ethyl ester malate 2:1, de una marca americana, después de leer un porco acerca de ella, según dicen es mejor tomarla en cápsulas, pero la verdad es que me surgen varias dudas: 1. ¿Qué nº de capsulas debo tomar al día suponiendo...
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Dieta y gimnasio para natación.

Te cuento: Soy un chico de Tenerife, tengo 30 años, mido 1.85 y peso 78 kg. Practico natación a diario una horita (antes del almuerzo) desde hace unos 2 años, y en verano comencé a competir en travesías en el mar. He mejorado bastante, y me dicen que...
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Sobre un quemador

Empecé a tomar l carnitine llevo 2 meses asistiendo al gym y he notado bastante cambio. Soy de contextura gruesa y he aumentado un poco mi masa muscular. Lo que quiero ahora es definir mis brazos y ojalá el pecho también. Podrías colaborarme con...
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Completamente decepcionado

Te escribo con la esperanza que me puedas decir que esta pasando y me aconsejes. Te cuento que estoy entrenando hace 2 meses aprox. Y estoy haciendo una dieta rigurosa y deseo saber si es lo correcto para aumentar masa muscular, aquí va: Desayuno...
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Como debe ser un circuito eléctrico con 3 resistencias distintas para una menor caídas de tensión?

En serie-paralelo, en paralelo, en serie.. ¿O no depende de como sea el circuito o q? No me entero
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El diferencial baja por el ICP

Es fácil, me levanto y no tengo luz y veo que el diferencial está apagado. Bajo todos, y los subo todos poco a poco, nada. Bajo todos, subo el diferencial y luego el resto uno a uno, descubro que si subo el ICP baja el diferencial. Por qué!? Qué hago...
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Boletín eléctrico y normativa para viviendas construidas en Madrid entre 1975-1980

Estoy haciendo una reforma en casa y he cambiado la instalación eléctrica (salvo el cableado desde los interruptores hasta los puntos de luz, que ya contaban con hilo de 2mm y tierra), así como el cuadro general. Con vistas a la instalación de un...
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Quiero perder barriga, ¿Ago bien?

Tngo 15 años soi xico, veras yo peso 82 Kg, antes 94 Kg i aora mido 1,69cm. E perdido peso, pero aun tngo muchisima barriga, yo aora ago todos los dias desde ara 1 semana x la tarde ago: bicicleta estatica en casa (1 h.) luego cinta andadora (20min,...
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