Dolor en la rodilla izquierda

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Desde hace 6 meses tengo un dolor arriba de la rodilla es sordo y no se me quita con nada, lo siento mas cuando estoy sentada que puedo hacer no tengo Seguro, ni dinero para el medico.
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Espero alguien pueda decirme si es normal que sienta altos calambres en mi talón aun que tenga mi pie en alto sin apoyar el talón ya tengo 2 semanas y en 3 tengo cita. Quisiera saber que es normal sentir es que me duelen mucho los calambres y...
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Tengo 18 años, mido 1.74 y peso 69 kg y me gustaría que me ayudaran con alguna rutina para ganar masa muscular, especificando que ejercicios, series repeticiones, y también cuanto de bicicleta o cinta y abdominales. Hace más o menos un año que voy al...
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Síndrome del túnel carpiano

Tras un electromiograma el el brazo derecho me han detectado síndrome del túnel carpiano, ¿Qué debo hacer? ¿Hay ejercicios de rehabilitacón? ¿Puede ir a más? ¿Qué consecuencias el la muñeca puede tener?
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