Como puedo sacar un mejor rendimiento a mi nivel

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¿Es buena esta rutina que me dieron en el gym? ¿No crees que entreno demasiado hombro y espalda?

Me han hecho una rutina nueva en el gym que se supone que es para aumentar masa. El monitor me preguntó si me interesaba mejorar más algún grupo en especial, y a mí lo que más me interesa es hombro. Total, la rutina que me dio fue esta: Lunes: pecho...
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Madera Stiga.

¿Qué opinión tienes sobre una madera Stiga Erik Lindh Offensive?. Actualmente juego con una Primorac Off-. Me han dicho que la Stiga es muy buena madera pero bastante más rápida que la Primorac.
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Gomas q usa wang liquin

Me gustaría saber sobre las gomas que utiliza el jugador wang liquin porque me gusta mucho el juego que tiene... Y si pueden también decirme alguna opinión sobre la combiancion de la madera gergely 21 con un par de gomas duras como las hurricane 3 o...
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Amultart ZL vs Timo Boll T5000

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Acordes de jazz

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Problemas con ford fiesta 1.1

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