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¿Quién puede hacerme una dieta para perder peso?
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Punzadas en el seno
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Cuando tomar proteína, solo cuando hago pesas o también cuando hago cardio...
Yo ejercito mis piernas y glúteo 2 veces por semana (lunes y viernes) con pesas por que quiero aumentar masa muscular en estas partes, y los martes y jueves trabajo la parte superior de mi cuerpo y un poco de cardio pero en esta no quiero aumentar...
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Como comer antes de competir
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¿Dieta fácil y saludable para engordar?
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Manchas negras en las piernas
Tengo 12 años y tengo manchas negras en las piernas provocadas por mosquitos y por rasgarme, ya he probado con agua oxigena pero me causa una comezón me rasga horrible también probé con la crema metatinani y me ha funcionado un poco pero el problema...
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