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Dieta para un principiante
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¿Un batido pierde nutrientes o sabor si no me tomo nada más preparar?
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Winstrol EN PASTILLAS
Llevo tiendo entrenando y tomando batidos de carbo+proteínas, los MEGAPOWER y haciendo dieta, quisiera saber si tomando solo pastillas de winstrol debería tomar protector hepático, y si existe algún efecto secundario solo con eso... ¿Si debería...
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Musculación, dieta sin suplementos + rutina.
Es la primera vez que uso la página, espero explicarme con claridad y muchas gracias de antemano. Me gustaría confeccionar una dieta sin suplementos en la que tenga al menos 3 o 4 opciones diferentes en la comida y cena. Mi idea sería entrenar 4 días...
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Buen planning
Tengo 26 años mido 1.87 y peso 83 kg. Aunque soy ancho de espaldas más bien soy delgado y tengo grasa abdominal. Ahora que he arreglado mis horarios me dispongo ir al gimnasio con continuidad y el objetivo es aumentar la masa muscular especialmente...
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Dieta harinas, verduras...
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Sobre cólico nefrítico
Doctor, una cuestión. Desde hace 4 o 5 años padezco cólicos nefríticos, soy varón de 28 años y tengo sobrepeso con una dieta con abundancia de grasas. En septiembre seguiré un régimen. Me dan cólicos cada año o año y medio, y son de oxalato cálcico....
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Hola quiero bajar de peso
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