Balance y nuevos materiales.

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Estrategia y táctica equipo senior fútbol sala

Hasta el año pasado era jugador de futbol-sala en 1ªB Nacional. Este año he pasado a ayudar al cuerpo técnico y te estaría muy agradecido si me pudieses enviar material sobre jugadas de estrategia y táctica.
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Yamaha XTZ-660 Tenere

Acabo de adquirir una esta moto de 2ª mano. Quisiera encontrar un manual de taller de la XTZ-660 Tenere de año 1992, aún pagando. Por otro lado consultar si me pueden ayudar a hacerle un mantenimiento a esta moto que lleva varios años parada, aunque...
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Hola que tal tengo 24, mido 1.93 y peso 105 kg quisiera saber como aumentar musculo

Me gustaría saber como ganar masa muscular con el sobrepeso que tengo, he bajado 10 kg y sigo con dieta, o seria mejor bajar mas de peso.
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Tengo poco tiempo para entrenar, ¿Me podrías ayudar?

Soy un hombre de 102 Kg. (tengo sobrepeso), tengo 35 años y mido 1.83 umts. 8 a 9 am. Suelo desayunar pan con embutidos y quesos 10:30 media mañana tomar mi batido de proteínas, al medio día después del gimnasio 1:30 PM almuerzo completo y lo que se...
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Programar Central tde200 marca panasonic

Deseo programar una central tde200, ya que tengo 2 ln externas y la línea 2 es para llamadas locaqles y celulares y deseo bloquear a algunos internos los accesos a celulares, como tengo que configurar esa opción, desde ya Grs, mil
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Elegir botas

Mi duda es acerca de la elección de botas entre las Salomon performa 7.0 o las 8.0. Dudo sobre el incice flex que necesito. Mi nivel es medio-alto. Peso 90 kg. Mido 1,73. Busco un esquí en pista. Busco comodidad y disfrute yendo a un ritmo...
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Madera para gomas DHS

Soy Julio de Argentina. Estoy interesado en comprar una nueva madera, y me gustaría, si es posible, que me orienten un poco para ver que compro. Comento un poco acerca de mi estilo de juego. Juego con gomas DHS (Hurricane 3 Neo en el drive y Skyline...
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Asilar un techo que tiene espuma de poliuretano

Tenemos una casa de campo que en la buhardilla-las golfas era de teja vista, (las tejas sobre llatas de madera) y lo cubrieron todo con espuma de poliuretano. Habíamos pensado arreglar esa zona y hacer alguna habitación y hemos leído que es muy...
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Aislar acústicamente una bajada de agua

En el techo de mi dormitorio hay una bajada de agua que hace un codo. Cada vez que tiran de la cisterna o que llueve (puesto que este tubo también desagua la terraza del ático) se forma un ruido espantoso. Después de años de sufrirlo hemos decidido...
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Cristales reducidos

Tengo miopía elevada además de astigmatismo, en el ojo derecho 15 dioptrías y en el izquierdo 13. Quiero cambiar de gafas y busco los cristales más reducidos para que estéticamente no se vea el ojo tan pequeño ni se note tanto el aumento. Me han...
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