Barrita proteica para post-entrenamiento

Preguntas y respuestas relacionadas

Como separar el pecho muy junto

Tengo el pecho grande y nacimiento junto se me irrita y no se que hacer hago gimnasia y me suda tengo menopausia me pongo gasas en el medio pero no veo otra solución. Los sujetadores son de ejercicios y duermo con uno viejo pero es lo mismo, ¿Qué...
1 respuesta

¿Cómo eliminar las algas negras en el acuario?

Tengo un acuario de 400 l de agua caliente con escalares, ojo rojo, arlequines, borrachitos, dos plecos grandes y coridoras y un botia, junto con unas cuantas plantas. El problema vino cuando compre unas bolas de musgo que me comentaron que se comían...
1 respuesta

Ayuda para iniciarme en el atletismo. Tengo 44 años, asma por alergia y desgaste de menisco.

Tengo 44 años con unos kilos de más, con asma por la alergia, desgaste de menisco y 2 vertebras un poco abiertas L4 y L5, echo una pena. Entiendo que el hacer carrera me podría beneficiar en todos los aspectos pero no se como debería de empezar para...
1 respuesta

Albumina

Necesito saber si la albumina de huevo es una buena alternativa al suero de leche, para la generación de masa muscular. Cuales son las diferencias entre estos suplermentos y los pro y contra y cual es la mejor hora para tomar los batidos. Tengo que...
1 respuesta

Como comer para ganar masa

Mimo sabes muchas gracias por tus consejos me ayudan mucho y otra vez molestándolo lo que pasa es que si se que comoer para ganar músculos lo que no se como destribuirme los alimentos por ejemplo para que me entienda por las mañanas antes de ir al...
1 respuesta

Agua Verde sin algas

Mi problema es el agua verde de la piscina. Tengo una piscina pequeña de unos 10m3 con depuradora de arena (también pequeña de unos 10kg de sílex). El problema es que en un par de días el agua se ha ido poniendo verde progresivamente. No tengo algas...
1 respuesta

Dudas sobre el consumo de suplementos de creatina, proteínas y carbohidratos

Te mando la descripción de los productos que he adquirido para que sepas las características de cada uno y me orientes en tomas y cantidades diarias, tanto en días de entreno como en días de descanso. También me gustaría saber que opinión tienes tu...
1 respuesta

Como rebajar grasa abdominal! Soy delgado

Este soy yo: http://360.yahoo.com/profile-mZmmz1s9eqK73KaGh5vBQj2npiVTRdGD.A--?cq=1 __________________________________________________________________ Tengo 16 años, voy al gimnasio 5 veces a la semana, y 3 días de 5 hago ejercicios cardiovasculares...
2 respuestas

Quiero consejo sobre mi dieta y si puedo mejorar mi nutrición para mantener mi peso y no engordar

Ya no se que hacer (20/06/05) Hola, a ver tengo 22 anos, mido 1,68 y peso 52 kgramos. Me encuentro genial con este peso y la verdad es que no quiero adelgazar más. Me da mucho miedo engordar y por eso a veces no como suficiente, otras demasiado, pero...
1 respuesta

Porque mi periquito no vuela ?

Buenos dias/noches/tardes , tengo una periquita con 10 años de edad, mi familia y yo la hemos criado con la jaula abierta, y siempre podía volar cuando ella quisiese, el caso es que al empezar la cuarentena al volar, se caía al suelo y aguantaba un...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema