Avena entrenamiento

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Creatina como ayuda para bajar peso

Que tal quería saber si tomar creatina me ayudara a perder antes la grasa que tengo en exceso e 10 kilos, ya que es un suplemento que por lo que tengo entendido te da mucha energía y fuerza y yo practico pesas y cardio a días intervalos con kickboxxing
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Alimentos ricos en potasio

Hace unos días he empezado a sufrir calambres en una pierna. He visitado a un reumatólogo y me ha recetado Vitamina E, un relajante muscular y me ha recomendado que evite todos aquellos alimentos que tenga un alto contenido de potasio, así como las...
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Consumo elevado y derivación a tierra

Recientemente una amiga me solicitó que le revisara su instalación eléctrica, pues sospechaba que consume mucho a pesar de haber dejado de utilizar la calefacción eléctrica, no tener lavavajillas y apenas poner la plancha, la lavadora y la...
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Duda en dieta

Me gustaría saber si las patatas son una buena fuente de hidratos para usar en dietas de volumen y en caso afirmativo cómo se deben ingerir (cocidas, asadas, fritas, etc...) ¿Los filetes en general deben de ser a la plancha o pueden hacerse fritos en...
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Deberia tomar algun aporte energetico?

Wuenas. LLebo aciendo pesas mas de un año y si e notado resultados, xo sobre todo en los brazos no noto aumento ni d voluman ni d fuerza q yo desearia, nunca e tomado nada, ni he hecho dietas d esea d proteinas o lo q sea y yo creo q deberia tomar...
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Doberman muy flaca se le notan costillas y columna

Tengo una doberman de 2 años y esta muy muy flaca se le notan las costillas y la columna. Come bien y se ve bien anímicamente. Tiene como caspa en el pelo, le cocino yo la comida (verduras y harina de maíz). Lo que noto es que come bien pero no toma...
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A/A: Salta el diferencial C16 y C20, Daikin. Conductos

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¿Qué hace disminuir el musculo?

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Una vivienda con un solo medidor monofásico alimenta a 6 dtos monoambientes internos puedo pasar a trifásica para bajar consumo

Al ser demasiado el consumo me suben la categoría la idea es poner dos dtos por face y pedir cambio de medidor a trifásico aclaro que es un domicilio único con un solo medidor.
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