El día trampa realmente es beneficioso?

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Como puedo llegar a mi peso ideal y eliminar por completo la grada abdominal

Espero se encuentre bien.. Actualmente corro de 5 a 7 km tres días a la semana (tengo apenas 2 semanas que empecé a correr) hago un poco de ejercicio con mancuernas, barra y liga, entre semana llevo dieta y como balanceadamente (pollo sin piel,...
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Grasa indeleble

Bueno en primer lugar agradecerte de antemano tu ayuda te cuento un poquito mi historia: Yo siempre fui delgada, y mi peso normal estaba en unos 56 kg con 1,65 de altura, comiendo más o menos de todo el caso es que hace unos 8 años, cuando tenía unos...
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Tabla de difinicion

Me llamo Raul y tengo 22 años tengo bastante masa muscular ya que llevo desde los 15 años descargando camiones pero deje de trabajar en los camiones hará unos 11 meses y he acumulado bastante grasa sobre todo en la parte del estomago y el trasero...
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¿El acondicionamiento físico funcionan para perder peso?

Me gustaría saber si los ejercicios de acondicionamiento físico ayudan a perder peso y a tonificar.
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¿Cómo iniciarme en este mundillo?

Mido 1'86 y peso 66 kg el caso es que me veo muy delgado y me he comprado una maquina y un kit de mancuernas para hacer un poco de ejercicio y no tengo ni idea de como empezar, ni rutinas, ni la nutrición adecuada, vamos nada! Jajaj te agradecería...
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Mi iguana esta muy mal

Tengo una iguana de 4 años y no se que le pasa esta mucho tiempo sin comer cerca de dos meses, no hay forma humana de darle la comida ya que cierra los ojos y se niega, ayer después de 2 meses hizo sus necesidades, pero no quiere salir del terrario...
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Mi perra esta preñada, no quiere comer y está cansada que puedo hacer?

Sospecho que mi perra esta preñada, no quiere comer, no quiere salir y se pasa el día durmiendo, sólo toma agua.
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¿Mi perrita vomitaba amarillo ahora sólo tiembla en ratos no come y sólo toma agua que puede ser?

¿Hace unos días mi perrita de 9 meses vomitaba amarillo la lleve con el veterinario y me dijo que era infección en el estómago le dio metronidazol y ranitidina pero no come sólo toma agua y en ratos tiembla y está muy decaída que puede ser?
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Como adelgazar de forma rápida sin volver a coger peso

Mido 1.60 y peso 70 kilos quisiera saber cual es mi peso ideal y como perder hasta llegar a el para mantenerme sin volver a subir cuando deje la dieta. Mi problema es que soy inconstante y me canso enseguida de las dietas quisiera saber si hay algún...
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Engordar kilos rápidamente sin causa aparente

Hace como un año y medio empecé a engordar cada vez más, pase de 58k a 73k y mido 1.63, tengo 19 años. Al principio pensé que podía ser porque estaba tomando la píldora y podían ser efectos, pero al año la deje, y ahora ya llevo como unos 7 meses sin...
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