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Dieta de 10 a 5

Quería hacer una dieta porque me sobran más de 15 kilos, te comento mis hábitos son a las 8:30 desayuno un vaso de leche con 6 galletas, llevo en coche a mi hija al cole, sigo en coche a mi trabajo, no tengo posibilidad de hacerlo de otro modo por...
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Aflojar llave de escuadra fijada con cáñamo

Quiero cambiar una llave de escuadra de un lavabo para poner otra ya que no corta el agua y gotea, pero está fijada con cáñamo y es imposible aflojarla, además la tubería se mueve por lo que no se puede hacer fuerza, ¿Cómo podría aflojarlo?
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¿Se puede quitar la celulitis?

Soy una chica de 17 años, y tengo celulitis en piernas y glúteos, sobre todo en los glúteos, mi peso es adecuado para mi estatura y como 5 comidas al día, aunque no hago ejercicio, mi pregunta era si esa celulitis puede quitarse o reducirse dejando...
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Sin calefacción en la planta de arriba

Tengo una casa con dos pisos, en la planta baja tengo 9 radiadores que funcionan perfectamente, y en la planta de arriba seis de los cuales solo funciona uno en un baño. Los radiadores que no funcionan arriba tienen agua (por que al purgarlos sale...
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Estoy muy flaco

Mi pregunta es esta tengo 20 anos y peso 62 kilos y mido 1.75 pero estoy muy flaco mi físico se mira muy delgado mis brazos se podría decir que no tienen nada de musculo y a pezar de que como bastante no subo de peso, hace 2 meses que voy al gimnasio...
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Quiero marcar bien las abdominales!

Quiero marcar bien las abdominales y no se ya que hacer, te comento.. Tengo 24 años, mido 1,75m y peso 68kg, practico deporte (natación) y 2 veces por semana voy hago aparatos (pesas),,, pero no logro marcar mis abdominales... ¿Qué puedo hacer? ...
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Instalar plato de ducha

Voy a cambiar una bañera por un plato de ducha y quería preguntarte sobre cómo debería hacerlo de forma correcta. El baño está instalado en un segundo piso de una vivienda unifamiliar. La placa es de madera y encima de ella por lo que he podido ver...
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Porcentajes de nutrientes en la dieta para ganar músculo limpio

Me gustaria gana músculo lo más limpio posible... He oído hablar de que el porcentaje de lo nutrientes tiene que bajar los hidratos y subir la grasas.. Y esto acompañado de las proteínas y dice que se ha descubierto que se gana músculo y se pierde...
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Termo de 80 litros dura muy poco

He llegado a una casa de alquiler con un termo de 80 litros, lo he desmontado personalmente para vaciarlo de cal y revisar el estado, si pongo el termostato al máximo, el agua sale ardiendo, sin embargo, en cuestión de 5 minutos el agua sale fría...
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Ruido burbujas caldera Fereasy f24.

Tengo una caldera Fereasy F24. Hace dos días Cambiaron la placa porque se estropeó con una subida de tensión. Lo arreglaron pero ahora no tengo agua caliente. Cuando abro el grifo para el agua caliente, la caldera se enciende y todo normal, pero a...
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