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¿Puedo subir de masa muscular realizando estos ejercicios y tomando cell tech y proteínas?

Bunas tardes... Te comento :tengo 20 añitos y llevo un año y medio en el gimnasio... Soy de genética anorecsica... Ido 188 y pesaba 66kg cuando empecé y lo típico al principio se ven resultados y coges unos kilillos, pero desde que ise el año...
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Mi Pc no reconoce la nueva ram?

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Caldera saunier duval F20 que significa, no puedo poner en marcha la caldera

Tengo una caldera saunier duval de condensación, y la quiero poner en marcha, pero aparece f 20 y no sale agua caliente, hace ruido, sube más de 2,5 la presión y no se que hacer después cuando cierro el grifo baja la presión y aparece el F 20 y no...
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Error 12 en Caldera roca me -15/20

Limpie el quemador de la Caldera y lo monté todo exactamente como estaba, al arrancar a salido el error 12 y se a encendido el piloto azul, Intento rearmarla con el botón R pero no hace nada. Ninguno de los botones hace nada ni se apaga ni cambia de...
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Rutina para el gym

Mido 1.76 peso 60 kilos. Llevo 5 meses y solo he subido 6 kilos. También quisiera saber que ejercicios hacer y cuantos ejercicios mínimos para dar resultados. Me dijeron que no entrenara los músculos grandes seguido, no se por que, quisiera saber...
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¿Cómo entreno un 3000 m? Para llegar a 3'20" el km

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Búsqueda en libro excel a partir de una celda de la hoja1 copiar lo de las columnas de al lado, luego repetir ciclo en la hoja2

Estoy necesitando que al ingresar un numero de una celda (123 ej) me busque en la hoja1 ese numero luego me copie lo que dice en las columnas de al lado con sus comentarios, y después pase a la hoja2 y sucesivamente hasta hoja12, y la copia puede ser...
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Un fabricante determina que el ingreso R obtenido por la producción y venta de x

Resolver con ecuaciones Un fabricante determina que el ingreso R obtenido por la producción y venta de x artículos está dado por la función . A) El ingreso cuando se venden 130 artículos es: R: ____ b) Si el ingreso obtenido es 201.825, la cantidad...
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