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Preguntas y respuestas relacionadas

Busco rutina de ejercicios fuera de lo normal para obtener resultados

Llevo dos años en el gym y hace 1 año no veo resultados, mi dieta alimenticia es muy buena de 6 a 7 comidas diarias(proteínas y carbohidratos), pero lo que quiero es una ruitina para 5 días fuera de lo normal, que no sea la típica rutina que...
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Hola quería saber tu opinión sobre las plataformas...

Vibratorias.. He comprado una de 800 euros, voy al gym, pero lo que no hago en el gym es piernas y glúteos... Llevo una semana con la maquina.. Y no se si serán imaginaciones mías, pero noto más tonificadas las piernas y los glúteos.. ¿Crees qué son...
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Dejé de practicar deporte y ahora he podido retomar mis ejercicios de musculación y bicicleta

Te pregunto a ti porque me pareces una persona razonable. Hace unos 10 años complementé la musculación en un gimnasio con el deporte de la bicicleta que ya practicaba, sin mucho animo lo hice animado por un compañero de piso y al cabo de unos meses...
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Botón que despliega información

Por lo que estuve viendo en tus respuestas creo que vas a poder ayudarme con esto. Necesito hacer una botonera vertical, en la cual, al hacer click en cada item o botón me despliegue un párrafo de información abajo del mismo botón, ¿Se entiende? Es...
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Tengo un poco de celulitis en mi estomago ¿Qué puedo hacer para eliminarlas?

Tengo 21 años, mido 170 y peso 65 kg Bueno voy al gimnasio cada 3 días y básicamente estoy en la maq de bicicleta, luego hago abdominales y por ultimo rutimas para pecho Me he dado cuenta que tengo un poco de celulitis en mi estomago, si fueras tan...
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¿Invertir en Acciones BNP Paribas?

Soy empleado perteneciente al grupo BNP Paribas, aunque no trabajo directamente con BNP Paribas. El caso es que por ser empleado perteneciente al grupo BNP Paribas, nos ofrecen Acciones del BNP Paribas a un precio de 29.40 Euros por Acción. El...
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¿Qué tipo de motor Eléctrico de 24v mueve 250kg?

¿Qué tipo de motor eléctrico tengo que usar para (ya que dispongo de unas baterías de 24v y 30ah)un carro? El carro arrastra unos 250 kg (a veces menos) normalmente en plano, lleva cuatro ruedas pneumaticas de 25,4 cm La idea es que vaya a una...
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Caldera Roca 20/20 con código avería 02

Tengo una caldera Roca 20/20 y desde ayer me sale el código de avería 02. La caldera se enciende con normalidad pero al llegar a los 29 grados, más o menos, se apaga y aparece el código de avería 02. Cuando baja la temperatura se vuelve a encender...
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¿Es malo perder masa sin grasa?

Escribo para ver si me puedes orientar ya que parece que tus repuestas a los usuarios están respondidas con sentido común. Empecé a hacer pesas hace 4 meses y parece ser que cuesta mucho ver resultados sobre todo en los bíceps. Mis ejercicios son:...
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Deportivas

Me he comprado hace 4 días unas deportivas nike pegasus para salir a correr pero noto que desde que corro con estas deportivas, cuando llevo 15 minutos entrenando, siento como que se me quedan dormidos los pies y noto calambres en la pierna derecha,...
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